Fitness- und Wellnessbox (CD)
Mit dieser 3 CD-Box bekommen Sie ein Paket, dass Sie bei allen Arten von Fitness-Übungen unterstützt. Die Übungen auf CD 1 können Sie für die meist trainierten Körperregionen... mehr
3 CDs
Spieldauer: 156 Minuten
Erscheinungsdatum: 13.12.2011
Spieldauer: 156 Minuten
Erscheinungsdatum: 13.12.2011
Produkt-Beschreibung zu: Fitness- und Wellnessbox (CD)
Mit dieser 3 CD-Box bekommen Sie ein Paket, dass Sie bei allen Arten von Fitness-Übungen unterstützt. Die Übungen auf CD 1 können Sie für die meist trainierten Körperregionen Bauch, Beine und Po anwenden. Anschließend können Sie sich auch für die meditativen Dehnungs- und Entspannungsübungen auf CD 2 die passende Hintergrundmusik auflegen und mit CD 3 können Sie den Körper beleben, durchatmen und sich „berieseln" lassen.
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Titelliste: Fitness- und Wellnessbox (CD)
| CD 1 | Interpret | Titel | Spielzeit | |
|---|---|---|---|---|
| 00 | CD Bauch, Beine, Po | |||
| 01 | Einleitung | 1:12 |
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| 02 | Warm Up | 13:09 |
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| 03 | Workout für Bein- und Gesäßmuskulatur | 15:39 |
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| 04 | Bodenteil | 25:36 |
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| 05 | Entspannung und Dehnung | 11:15 |
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| CD 2 | Interpret | Titel | Spielzeit | |
|---|---|---|---|---|
| 00 | Geführte Meditation | |||
| 01 | Einleitung | 1:55 |
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| 02 | Reisebeginn-Altes zurücklassen | 9:17 |
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| 03 | Das Meer | 10:43 |
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| 04 | Neue Ufer | 8:03 |
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| 05 | Mein Paradies im Altag | 7:44 |
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| CD 3 | Interpret | Titel | Spielzeit | |
|---|---|---|---|---|
| 00 | Wellness Sound Instrumentalmusik zur Entspannung | |||
| 01 | 26 Centers | 12:57 |
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| 02 | Body And Mind | 12:17 |
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| 03 | Peace, Harmony And Power | 12:31 |
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| 04 | Invisible Energy | 13:59 |
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Diesen Artikel finden Sie auch in unseren Themenspecials:
Greatest Hits Oldies
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