Wechseljahre. Das Komplett-Programm
Körpertraining - Entspannung - Naturheilkunde
Das umfassende Praxisbuch zu allen Aspekten der Wechseljahre und für die Zeit danach. Körpertraining, Entspannung, Naturheilkunde. In Zusammenarbeit mit einem erfahrenen
Gynäkologen. Symptomtabelle für schnellen Zugriff auf jeweils angezeigte Übungen und Rezepte.
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Produktinformationen zu „Wechseljahre. Das Komplett-Programm “
Klappentext zu „Wechseljahre. Das Komplett-Programm “
Das umfassende Praxisbuch zu allen Aspekten der Wechseljahre und für die Zeit danach. Körpertraining, Entspannung, Naturheilkunde. In Zusammenarbeit mit einem erfahrenen Gynäkologen. Symptomtabelle für schnellen Zugriff auf jeweils angezeigte Übungen und Rezepte.
Autoren-Porträt von Heike Oellerich, Miriam Wessels
Miriam Wessels interessierte sich schon während ihres klassischen Sportstudiums für ganzheitliche Bewegungs- und Therapieformen. Sie ist Heilpraktikerin und Ausbilderin für Yogalehrer und -therapeuten. Als Faszientherapeutin arbeitet sie in eigener Praxis in Hamburg. Zusammen mit Heike Oellerich bietet sie unter der Marke FASZIO® Ausbildungen für Trainer, Therapeuten, Heilpraktiker und Ärzte an. Heike Oellerich hat jahrelange Erfahrung als Trainerin im Bereich Gesundheitssport. Sie arbeitet als Referentin in der Trainer-Weiterbildung und als DTB-Ausbilderin u.a. für FASZIO®-Kursleiter. Gemeinsam mit Miriam Wessels entwickelt sie neue Bewegungskonzepte und schreibt als freie Autorin besonders gerne über Themen wie Yoga, Beckenbodentraining und Faszien.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Heike Oellerich , Miriam Wessels
- 2016, 144 Seiten, 120 farbige Abbildungen, 138 Abbildungen, Maße: 20 x 24,8 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: BLV Buchverlag
- ISBN-10: 3835415271
- ISBN-13: 9783835415270
- Erscheinungsdatum: 07.09.2016
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