Tele-Gym: Mein starker & gesunder Rücken (DVD)
Mein starker & gesunder Rücken Wohlbefinden mit nur 15 Minuten am Tag 4 DVDs mit einer Spieldauer von über 8 Stunden mit Dr. Carlo Bussi, Andy Fumolo, Johanna Fellner & Ute Köhler mit nur 15 Min. täglich Muskulatur stärken Wirbelsäule stabilisieren...
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Produktinformationen zu „Tele-Gym: Mein starker & gesunder Rücken (DVD)“
Mein starker & gesunder Rücken Wohlbefinden mit nur 15 Minuten am Tag 4 DVDs mit einer Spieldauer von über 8 Stunden mit Dr. Carlo Bussi, Andy Fumolo, Johanna Fellner & Ute Köhler mit nur 15 Min. täglich Muskulatur stärken Wirbelsäule stabilisieren Verspannungen lösen Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Körperteil macht uns so viel Kummer wie der Rücken. Aber: Ihren Rücken können Sie wieder auf seine Alltagsaufgaben vorbereiten. Gezielte Bewegung löst Verspannungen, stärkt die Muskulatur und stabilisiert die Wirbelsäule. Nehmen Sie sich jeden Tag eine Viertelstunde Zeit nur für sich und Ihren Rücken. Starten Sie sofort! Nicht morgen und auch nicht übermorgen - worauf wollen Sie warten? Einfach an der ersten Übungseinheit teilnehmen so wie Sie sind. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend! In dieser Box enthalten: 4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 488 Minuten TELE-GYM 7 + 17 Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining TELE-GYM 23 Gesunder Rücken TELE-GYM 32 Starker Rücken TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik Dr. med. Carlo Bussi ist Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie, Chirotherapie und Sportmedizin. Johanna Fellner Die Fitness-Expertin hat zahlreiche Fitness-DVDs und Bücher veröffentlicht und schreibt für Zeitschriften. Sie ist Reebok Master Trainer und begeistert als Personaltrainerin, in der Groupfitness, als Sportmodel, Coach und Ausbilderin. Andy Fumolo Der Wiener Gesundheitsexperte ist Autor zahlreicher Bücher und DVDs. Er ist als Kommunikations- und Mediencoach für Unternehmen tätig, die Gesundheit von Körper und Geist ist ihm ein wichtiges Anliegen. Ute Köhler Die staatlich geprüfte Physiotherapeutin ist spezialisiert auf Orthopädie, Traumatologie und Urologie mit eigener Praxis. Daneben gibt sie Präventionskurse in Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, BodyUpPilates und Osteoporosegymnastik.
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Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Körperteil macht uns so viel Kummer wie der Rücken. Aber: Ihren Rücken können Sie wieder auf seine Alltagsaufgaben vorbereiten. Gezielte Bewegung löst Verspannungen, stärkt die Muskulatur und stabilisiert die Wirbelsäule. Nehmen Sie sich jeden Tag eine Viertelstunde Zeit nur für sich und Ihren Rücken. Starten Sie sofort! Nicht morgen und auch nicht übermorgen - worauf wollen Sie warten? Einfach an der ersten Übungseinheit teilnehmen so wie Sie sind. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend! In dieser Box enthalten: 4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 488 Minuten. Suchen Sie sich möglichst täglich eine aus den vielen 15-minütigen Übungseinheiten heraus. Halten Sie durch, dann werden Sie bald feststellen, dass sich Ihre Lebensqualität deutlich verbessert! Verspannungen im ganzen Rücken werden gelöst, die Rückenmuskulatur wird gekräftigt und die Wirbelsäule stabilisiert! So gehören Rückenschmerzen schon bald der Vergangenheit an.
Inhaltsverzeichnis zu „Tele-Gym: Mein starker & gesunder Rücken (DVD)“
TELE-GYM 7 + 17 Wirbelsäulengymnastik & RückentrainingTELE-GYM 23 Gesunder Rücken
TELE-GYM 32 Starker Rücken
TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik
Mitwirkende zu „Tele-Gym: Mein starker & gesunder Rücken (DVD)“
Darsteller: | Johanna Fellner, Ute Köhler |
Herausgeber: | Peter Stückl |
Regisseur: | Peter Stückl |
Vertrieb: | SchröderMedia Handels GmbH & CO KG |
Land / Jahr: | Deutschland / 2017 |
Bibliographische Angaben
- Autoren: Carlo Dr. Bussi , Johanna Fellner , Andy Fumolo , Ute Köhler
- 4 DVDs
- Spieldauer: 488 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Herausgegeben: Peter Stückl
- EAN: 4015190011084
- Erscheinungsdatum: 06.04.2017
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