Yoga Für Unbewegliche-Der Schonende Einstieg (CD)
Der besonders schonende Einstieg
Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind - doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Dieses Programm macht den Einstieg besonders...
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Produktinformationen zu „Yoga Für Unbewegliche-Der Schonende Einstieg (CD)“
Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind - doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Dieses Programm macht den Einstieg besonders schonend möglich. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
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Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind - doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Dieses Programm macht den Einstieg besonders schonend möglich. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
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Inhaltsverzeichnis zu „Yoga Für Unbewegliche-Der Schonende Einstieg (CD)“
Aus dem Inhalt:Einleitung
Infoteil
Programmteil
Tiefenentspannung
Bibliographische Angaben
- Canda
- CD
- 2014, Spieldauer: 76 Minuten
- Label: COOLMUSIC
- EAN: 4029378070602
- Erscheinungsdatum: 04.04.2014
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