2 Klicks für mehr Datenschutz: Erst wenn Sie hier klicken, wird der Button aktiv und Sie können Ihre Empfehlung an Facebook senden. Schon beim Aktivieren werden Daten an Dritte übertragen – siehe i.
Wenn Sie diese Felder durch einen Klick aktivieren, werden Informationen an Facebook oder Google in die USA übertragen und unter Umständen auch dort gespeichert. Näheres erfahren Sie durch einen Klick auf das i.
Dieses Buch und Konzept von Patric Heizmann ist sehr einfach und verständlich geschrieben und auch relativ leicht umzusetzen.Ich finde das Buch sehr gut und ernähre mich schon seit Anfang des Jahres danach, mit mehr oder auch mal weniger Erfolg.Für Menschen aller Altersklassen und Berufsgruppen geeignet finde ich.
Das Buch ist sehr gut geschrieben und liest sich leicht und locker. Allerdings bringt es nun nicht die bahnbrechenden neuen Erkenntnisse. Jeder, der sich schon mit Ernährung und Diäten befaßt hat, weiß schon alles, was dieses Buch vermittelt. Von daher kann ich nur drei Sterne vergeben, denn ich hatte mir mehr NEUE Erkenntnisse versprochen. Für denjenigen, der sich zum ersten Mal mit dem Thema beschäftigt, ist es jedoch sehr empfehlenswert, weil es sehr anschaulich vermittelt, was bei so manchem schief läuft, der abnehmen will und es nicht schafft. Allerdings - umsetzen muß man es trotzdem selbst, das nimmt einem das beste Buch nicht ab und ob nun leicht oder schwieriger erklärt, das bleibt sich letztendlich gleich.
Wer nicht gern diät hält dafür aber umso lieber abnimmt kann sich hier neue Anregungen holen. Es ist in 7 Wochen aufgeteilt mit nützlichen, wenn auch nicht neuen, Fakten und Übungen. Denn ganz ohne Bewegung geht es eben doch nicht. Dafür ist alles erlaubt nur die Tageszeit ist entscheidend. Neben sehr leckeren und vor allem schnellen Rezepten gefällt mir hier, dass zu jedem Rezept auch Tipps für Vegetarier, "Hunrige" und andere passende Lebensmittel gegeben, welche die Rezepte für jeden nachkochbar machen.
Ich habe es jetzt seit knapp 3 Wochen und immerhin schon 2 Kilo abgenommen. Es geht langsam und man braucht Geduld und Ehrgeiz, aber es funktioniert!
Bin aufgrund einer Radiosendung, in der Herr Heizmann doch recht aufdringlich sein Programm und sein Buch beworben hat, auf dieses Buch aufmerksam geworden. Bereits nach den ersten Seiten musste ich feststellen, dass sein Programm absolut nichts Neues ist, sondern vielmehr ein Mix aus allen anderen zur Zeit "Mode-Abnehmprogrammen" mit eben derselben Wirkung - nämlich gar keiner! Sollte das Buch bei Ihnen Wirkung zeigen, dann ist das der berühmte Placebo-Effekt!
Bewertungen zu Ich bin dann mal schlank
Bestellnummer: 5327514
3.5 von 5 Sternen
5 Sterne 2Schreiben Sie einen Kommentar zu "Ich bin dann mal schlank".
Kommentar verfassen31 von 47 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Michaela, 23.05.2012
Dieses Buch und Konzept von Patric Heizmann ist sehr einfach und verständlich geschrieben und auch relativ leicht umzusetzen.Ich finde das Buch sehr gut und ernähre mich schon seit Anfang des Jahres danach, mit mehr oder auch mal weniger Erfolg.Für Menschen aller Altersklassen und Berufsgruppen geeignet finde ich.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein28 von 34 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Waltraud G., 17.05.2012
Das Buch ist sehr gut geschrieben und liest sich leicht und locker. Allerdings bringt es nun nicht die bahnbrechenden neuen Erkenntnisse. Jeder, der sich schon mit Ernährung und Diäten befaßt hat, weiß schon alles, was dieses Buch vermittelt. Von daher kann ich nur drei Sterne vergeben, denn ich hatte mir mehr NEUE Erkenntnisse versprochen. Für denjenigen, der sich zum ersten Mal mit dem Thema beschäftigt, ist es jedoch sehr empfehlenswert, weil es sehr anschaulich vermittelt, was bei so manchem schief läuft, der abnehmen will und es nicht schafft. Allerdings - umsetzen muß man es trotzdem selbst, das nimmt einem das beste Buch nicht ab und ob nun leicht oder schwieriger erklärt, das bleibt sich letztendlich gleich.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein7 von 11 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
ickert, 09.06.2012
gut zu lesen und es funktioniert gut , gute Erklärungen
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein5 von 8 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Piepmatz, 31.07.2012
Wer nicht gern diät hält dafür aber umso lieber abnimmt kann sich hier neue Anregungen holen. Es ist in 7 Wochen aufgeteilt mit nützlichen, wenn auch nicht neuen, Fakten und Übungen. Denn ganz ohne Bewegung geht es eben doch nicht. Dafür ist alles erlaubt nur die Tageszeit ist entscheidend. Neben sehr leckeren und vor allem schnellen Rezepten gefällt mir hier, dass zu jedem Rezept auch Tipps für Vegetarier, "Hunrige" und andere passende Lebensmittel gegeben, welche die Rezepte für jeden nachkochbar machen.
Ich habe es jetzt seit knapp 3 Wochen und immerhin schon 2 Kilo abgenommen. Es geht langsam und man braucht Geduld und Ehrgeiz, aber es funktioniert!
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein3 von 4 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Karin S., 30.09.2012
Es ist ein sehr hilfreiches Buch mit tollen Rezepten uvm.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein14 von 15 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
H., 29.05.2012
Mir hat an diesem Buch gefallen, dass er mit einfachen Änderungen der Essgewohnheiten anfängt und nicht gleich eine radikalkur empfiehlt.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein10 von 11 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Hannelore, 23.06.2012
Bin aufgrund einer Radiosendung, in der Herr Heizmann doch recht aufdringlich sein Programm und sein Buch beworben hat, auf dieses Buch aufmerksam geworden. Bereits nach den ersten Seiten musste ich feststellen, dass sein Programm absolut nichts Neues ist, sondern vielmehr ein Mix aus allen anderen zur Zeit "Mode-Abnehmprogrammen" mit eben derselben Wirkung - nämlich gar keiner! Sollte das Buch bei Ihnen Wirkung zeigen, dann ist das der berühmte Placebo-Effekt!
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja neinKarin G., 16.10.2012
nachdem ich sein kabarett gesehen habe, war das buch ein muss - echt gut geschrieben
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein0 von 5 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
josef s., 30.06.2012
Sehr zufrieden.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein10 von 23 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Jule, 16.05.2012
Ich habe das Buch in 2 Tagen gelesen, super gut geschrieben. Bin mal auf den Erfolg gespannt ;-)
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein0 von 1 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Bella B., 26.06.2012
Einfach und übersichtlich, gut einzuhalten. Mal sehen wie's wirkt.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein