100 Tage voller Ausgeglichenheit

Name: 100 Tage voller Ausgeglichenheit
Brand: ars edition
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Mein Weg zu mehr innerer Ruhe

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Klappentext zu „100 Tage voller Ausgeglichenheit “

100 Tage für mehr Ausgeglichenheit - im Alltag zu einer besseren Work-Life-Balance finden

Gib Stress keine Chance! Finde mit diesem Eintragbuch in 100 Tagen zu mehr Entspannung und einem besseren Gleichgewicht zwischen Job und Privatleben. Ganz gleich, ob du mit Menschen, im Büro oder im Homeoffice arbeitest, ob du dir deine freie Zeit einfach besser einteilen oder Ideen gegen Langeweile zuhause sammeln möchtest: Mit diesem Eintragbuch fällt es dir leichter, deine Gewohnheiten zu ändern und neue Motivation und Achtsamkeit zu entdecken. An jedem Tag gibt dir dieses Mitmachbuch einen kleinen Impuls, um dich erfolgreich weiterzuentwickeln und Arbeit und Privates produktiv und gelassen zu gestalten und zu organisieren.

In diesem Buch zum Selbstgestalten findest du neben vielen Ideen, Inspirationen und Strategien auch genügend Platz für Selbstreflexion und eigene Notizen.

Hochwertig und stabil: Softcover mit 80 Seiten (12,5 x 18,2 cm)
Lieblingsstelle schnell wiederfinden: Mit praktischem Leseband
Perfekt zum Eintragen: Gut beschreibbare Seiten
Nachhaltig: Gedruckt auf FSC-zertifiziertem Papier
Für Freundinnen oder dich selbst: Das perfekte Geschenk für alle Frauen, die mehr auf sich achtgeben wollen

Softcover mit Lesebändchen und Folienprägung

Bibliographische Angaben

2020, 1. Auflage, 80 Seiten, Maße: 12,3 x 18 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Verlag: ars edition
ISBN-10: 3845836636
ISBN-13: 9783845836638
Erscheinungsdatum: 04.01.2020

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