Schulze, A: 25 Tipps, wie Sie ohne Diät abnehmen und endlich
In diesem Buch verrät Angelina Schulze Ihnen die 25 wichtigen Tipps für die Verbesserung vom Übergewicht ins Wunschgewicht und vor allem, wie Sie dies erreichen können. Sie können alle Tipps anwenden oder auch nur einzelne, die Ihnen eben am Besten gefallen...
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Produktinformationen zu „Schulze, A: 25 Tipps, wie Sie ohne Diät abnehmen und endlich “
Klappentext zu „Schulze, A: 25 Tipps, wie Sie ohne Diät abnehmen und endlich “
In diesem Buch verrät Angelina Schulze Ihnen die 25 wichtigen Tipps für die Verbesserung vom Übergewicht ins Wunschgewicht und vor allem, wie Sie dies erreichen können. Sie können alle Tipps anwenden oder auch nur einzelne, die Ihnen eben am Besten gefallen und nützlich erscheinen. Die Empfehlung ist möglichst viele der Tipps umzusetzen, um so eine größere Erfolgschance zu bekommen.Stellen Sie sich vor, Sie hätten so eine Art Computer in sich, auf dem nun schon seit einiger Zeit Ihr altes Programm läuft. Sie haben es installiert und immer wieder gestartet. Durch die tägliche Wiederholung hat Ihr Unbewusstes gelernt, wie Sie es haben bzw. tun wollen. Es hat gelernt, wie Sie essen und wann Sie essen und es hat auch gelernt, mit dem Essen ein bestimmtes Gefühl zu verbinden. Sie haben all das Ihrem Unbewussten beigebracht, sodass es automatisch abläuft. Das ist wie beim Autofahren oder einer anderen Tätigkeit. Sie denken heute nicht mehr darüber nach, wann Sie welchen Handgriff tun müssen, sondern es geschieht ganz automatisch, Sie tun es einfach. Wie können Sie nun diese gelernte Routine durchbrechen und ein neues verbessertes Programm in sich aktivieren? Ganz einfach, Sie können neu lernen, wie Sie sich verhalten wollen. Denn das Gute ist, wenn Sie etwas gelernt haben, können Sie auch Neues lernen und das alte Programm überschreiben und auf diese Art und Weise das unerwünschte Verhalten wieder verlernen. Wiederholen Sie das neue Verhalten oft genug, haben Sie dann auch dieses verinnerlicht und das Unbewusste hat es automatisiert.
Erfahren Sie nun, welche Werkzeuge sich zur Reparatur der Seele oder des Körpers bewährt haben. Mit welchen Werkzeugen Sie Verbesserungen im Leben erreichen können. Abnehmen ist vor allem eine Kopfsache bzw. hat mit Ihrem Denken zu tun.
Wussten Sie schon, dass eine Gewichtsreduzierung mit Hilfe von EMDR, Mentaltraining und (Selbst-) Hypnose viel leichter ist, als es allein mit dem Willen zu schaffen. Denn durch diese Werkzeuge wird Ihr
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Denken umprogrammiert und Sie motiviert und vor allem unterstützt Ihr Ziel "Schlank zu sein" auch dauerhaft zu erreichen.
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Inhaltsverzeichnis zu „Schulze, A: 25 Tipps, wie Sie ohne Diät abnehmen und endlich “
Hinweis zur GleichbehandlungRechtliche Hinweise
Einleitung
Tipp Nr. 1 - Ursache und Auslöser finden
Tipp Nr. 2 - Motivation herausfinden
Tipp Nr. 3 - Blockaden aufspüren
Tipp Nr. 4 - Das Unbewusste mit ins Boot holen
Tipp Nr. 5 - Den Verstand überzeugen
Tipp Nr. 6 - Bedeutung von "nicht", nie, kein"
Tipp Nr. 7 - Bedeutung "dick und dünn"
Tipp Nr. 8 - Versuchen und Hoffen
Tipp Nr. 9 - Verbesserungen
Tipp Nr. 10 - Vergleiche
Tipp Nr. 11 - Gefühle
Tipp Nr. 12 - Schritte zum Ziel
Tipp Nr. 13 - Alternativen
Tipp Nr. 14 - Fokus
Tipp Nr. 15 - Rückfall
Tipp Nr. 16 - Fragen zum Nachdenken
Tipp Nr. 17 - Sprache der Bilder
Tipp Nr. 18 - Motivationsbild
Tipp Nr. 19 - Metaphern
Tipp Nr. 20 - Ressourcenstärkung
Tipp Nr. 21 - Submodalitäten
Tipp Nr. 22 - Swish-Technik
Tipp Nr. 23 - Klopf-Technik
Tipp Nr. 24 - Selbsthypnose
Tipp Nr. 25 - Angebot Intensivcoaching
Quellenangaben
Mentaltraining und Hypnose Produkte aus dem Angelina Schulze Verlag
Kontakt zur Autorin
Autoren-Porträt von Angelina Schulze
Mit einfachen Schritten zum Erfolg. Diesen Grundsatz vertritt Angelina Schulze. Darum hat sie Lernkarten, Kartendecks, Bücher, CDs, DVDs, PC-Programme, Lernhilfen, Häuser-schablonen zum Kartenlegen lernen und auch Produkte im Bereich Hypnose und Heilpraktiker Psychotherapie veröffentlicht. 1988 schlug sie begeistert ihren Weg im Bereich Esoterik & Gesundheit ein. Dank vielen Fortbildungen konnte sie 2009 eine eigene Praxis für Lebensberatung, Hypnose und Therapie eröffnen. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und es gehört zu ihren Zielen, möglichst vielen Menschen einen Weg zu zeigen, sei es beim Bewältigen von Problemen oder der persönlichen & beruflichen & spirituellen Weiterbildung. Neben ihrer Praxistätigkeit bietet sie Seminare und Fernkurse zum Kartenlegen lernen und den verschiedensten Therapieangeboten an. Als besonderen Service auch Beratungen am Telefon (Kartenlegen, Spiegelgesetz-Methode und Mentaltraining). Ihre Hypnose-CDs und auch Meditations-CDs sind praxiserprobt. Gern erstellt sie Ihnen auch eine eigene ganz persönlich auf Ihre Bedürfnisse und Situation bezogene CD.
Bibliographische Angaben
- Autor: Angelina Schulze
- 92 Seiten, Maße: 14,9 x 21,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Schulze, Angelina
- ISBN-10: 3943729095
- ISBN-13: 9783943729092
- Erscheinungsdatum: 04.06.2013
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