Buddhismus für den Alltag
Mit entspannter Aufmerksamkeit durch den Tag
Mit entspannter Aufmerksamkeit durch den Tag. Eine Einführung in den Buddhismus und gleichzeitig ein praktischer, einfach zu handhabender Leitfaden für den Alltag. In einem 12 Wochen-Programm können Sie buddhistische Grundlagen in Ihrem Alltagsleben...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Buddhismus für den Alltag “
Mit entspannter Aufmerksamkeit durch den Tag. Eine Einführung in den Buddhismus und gleichzeitig ein praktischer, einfach zu handhabender Leitfaden für den Alltag. In einem 12 Wochen-Programm können Sie buddhistische Grundlagen in Ihrem Alltagsleben erforschen. Die kurzen Anleitungen und Übungen ermöglichen einen leichten Zugang zur zeitlosen Lehre des Buddha, die stets das Wohl aller im Auge hat. Dieses Buch regt zum bewussten Umgang mit Gefühlen und Gedanken an und kann dabei helfen, auch schwierige Situationen zu meistern.
Klappentext zu „Buddhismus für den Alltag “
Eine buddhistische Forschungsreise durch den Alltag - ein neuer, praxisorientierter Zugang zur Weisheit des BuddhismusMenschen, die einen Einstieg in den Buddhismus suchen, finden gewöhnlich zwei Arten von Büchern vor: solche, die die Ideenwelt und Geschichte des Buddhismus darstellen und solche, in denen ein Lehrer, eine Lehrerin bestimmte Aspekte der Lehre darlegt oder die formale Praxis der Meditation erklärt. Beides ist sinnvoll, aber nicht für jede Person geeignet.Einen spannenden dritten Weg wählt Irmentraud Schlaffer. In ihrem Buch zeigt sie, dass wir die Erkenntnisse und Einsichten des Buddhismus direkt im Alltag erfahren können - ohne Meditationskissen und ohne ein Übermaß an abstrakter Therorie.
Irmentraud Schlaffer macht deutlich, dass der Buddha seine Lehren aus der Beobachtung des Alltags entwickelt hat. Und sie weist uns einen Weg, diese Lehren in unserem alltäglichen Tun wiederzuentdecken: zum Beispiel beim Blick in den leeren Kühlschrank, beim Warten auf den verspäteten Zug oder beim Durchstehen einer schweren Erkältung."Buddhismus für den Alltag" befreit die Lehren des Buddha von jeglicher kulturellen und rituellen Exotik. Durch konkrete Anregungen und Fragestellungen verschafft uns das Buch einen praktischen und vollkommen undogmatischen Zugang zu den zeitlosen Weisheiten des Buddhismus.
Autoren-Porträt von Irmentraud Schlaffer
Irmentraud Schlaffer, geboren 1957, beschäftigt sich seit 20 Jahren intensiv mit dem Buddhismus. Sie ist Schülerin und Übersetzerin des englischen Dzogchen-Lehrers Rigdzin Shikpo und wurde von ihm als Lehrerin autorisiert.
Bibliographische Angaben
- Autor: Irmentraud Schlaffer
- 2003, 160 Seiten, Maße: 13,2 x 21 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Theseus
- ISBN-10: 3783195179
- ISBN-13: 9783783195170
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