Cosmic Ordering

Teil 1:Du ärgerst dich über jemanden oder über eine Situation, einen Missstand oder was auch immer. Dann stellst du dir bei dieser Technik die Frage:-Wenn ich so handeln würde wie der andere, warum würde ich es tun?-Wenn ich so handeln würde, welches Gefühl hätte ich dabei?Oder:-Womit könnte ich diese Situation erschaffen haben?-Womit könnte ich diesen Missstand in mein Leben gezogen haben?-Welche Gefühle erzeugt diese Situation bei mir?Sobald du etwas gefunden hast, sagst du zu dir selbst:-Es tut mir leid.-Ich verzeihe mir.-Ich liebe dich/ich liebe mich. (Du sprichst dabei zu dir selbst, du liebst dich selbst und das Gefühl, das du in dir findest.) Alternativ kannst du auch folgende Sätze ausprobieren und in dich hineinhorchen, was sich für dich besser und intensiver anfühlt:-Statt: Es tut mir leid: Ich fühle mit dir (das heißt, du fühlst mit dir selbst).-Statt: Ich liebe dich: Du wirst von mir geliebt (das heißt, du wirst von dir geliebt).Egal welche Sätze du wählst, wiederhole sie mehrmals und beobachte, ob sich dabei in dir, deinem Gefühl und deinen inneren Bildern zu der Situation etwas ändert. Du kannst die Übung mehrere Tage hintereinander wiederholen - so lange, bis sich der Ärger dauerhaft auflöst und in Mitgefühl und Verständnis transformiert oder bis sich die missliche Situation auflöst und transformiert. Teil 2: Du hast dir nun vorgestellt, warum du so handeln würdest, wenn du der andere wärst. In Teil 2 fragen wir nach dem eigenen Anteil. Das heißt, sobald wir zu mehreren sind, fühlen sich die nicht am Problem Beteiligten in die Situation dessen ein, der das Problem vorgetragen hat. Und dann fragt sich wiederum jeder: "Wenn ich mir so eine Situation erschaffen hätte, warum hätte ich das getan? Welches Gefühl hätte ich dabei?"Und die Energie wird wieder gewandelt mit "Es tut mir leid" und "Ich liebe dich". Wenn du selbst der Betroffene bist, dann spürst du ebenfalls in dich hinein und fragst dich, womit du dieses Problem erschaffen hast und warum. Sobald

InhaltEinleitungXHo'oponopono XHeile dich selbst und du heilst die Welt XDie doppelte Verständnistechnik - alle Details XDie hawaiianische Sichtweise XDie subatomare Sichtweise XDie psychologische Sichtweise XErfolgreich gehoppt XBeispiele zum Mitmachen XGesundheitsprobleme hoppen XHeilung der eigenen Probleme XZu glücklich - oh, wie furchtbar!XSelbstheilungstechniken im ÜberblickXDie Herzenstechnik XDie Liebestechnik XDie Wundertagebuch-TechnikXVielfältige AnwendungsbereicheXBestellen und hoppenXZusammenfassung der VerständnistechnikXAngebote zum "Cosmic Ordering für Fortgeschrittene mit Ho'oponopono"X

Bärbel Mohr war Fotoreporterin, Fotoredakteurin und Grafikerin und begann 1995 mit dem Schreiben. Ihr erstes Buch »Bestellungen beim Universum« wurde zunächst nur in kopierter Form in Umlauf gebracht, bis es 1998 bei einem richtigen Verlag landete. Inzwischen sind mehr als eine Million Bücher von ihr verkauft worden. www.baerbelmohr.de Manfred Mohr ist promovierter Chemiker und lebt seit 2001 mit seiner Frau Bärbel und ihren Kindern in der Nähe von München. Sie halten zusammen Vorträge und Lebensfreude-Seminare. Im Juni 2007 erschien im Koha Verlag ihr erstes gemeinsames Buch »Fühle mit dem Herzen und du wirst deinem Leben begegnen«.