Das kleine Lachyoga-Buch
Mit Lach-Übungen zu Glück und Entspannung
Gute-Laune-Training für Körper und Geist: Lachyoga entspannt und macht glücklich!
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Das kleine Lachyoga-Buch “
Gute-Laune-Training für Körper und Geist: Lachyoga entspannt und macht glücklich!
Klappentext zu „Das kleine Lachyoga-Buch “
Die wunderbare Kraft des LachensLachyoga verbindet die positiven Wirkungen des Lachens und des Yogas miteinander. Es sorgt dafür, dass wir aus vollem Herzen lachen. Die unkomplizierten Übungen wie das "Löwen-Lachen" oder das "Milchshake-Lachen" sprechen dabei in Kombination mit Atemübungen verschiedene Chakren - Energiezentren - des Körpers an. Während wir Lachyoga praktizieren, verwandelt sich das Lachen von ganz allein in echtes Lachen: Fröhlichkeit, die man mit in den Alltag nimmt.
Autoren-Porträt von Christoph Emmelmann
Emmelmann, ChristophChristoph Emmelmann war über zehn Jahre selbstständig im Baumanagement tätig, bis er mit vierzig, bedingt durch Stress, eine Herzoperation hatte. Danach entdeckte er Lachyoga für sich. Er gründete und leitet die erste Münchner Lachschule.
Bibliographische Angaben
- Autor: Christoph Emmelmann
- 2007, 96 Seiten, 12 Abbildungen, Maße: 11,5 x 17 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Verlag: DTV
- ISBN-10: 3423344296
- ISBN-13: 9783423344296
Rezension zu „Das kleine Lachyoga-Buch “
"Zauberhaft."Buchreport 08.11.2007
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