Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
- Kauf auf Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
3.99 €
Die 21-Tage Stoffwechselkur - das Original-
Arno Schikowsky, Rudolf Binder, Christian Mörwald
18.95 €
Stoffwechsel-Power
Silvia Bürkle, Didier Souveton
18.50 €
Heilende Hormone
Belinda Kirkpatrick, Ainsley Johnstone
22.70 €
Die 21-Tage Stoffwechselkur - Das Original - vegetarisch
Arno Schikowsky, Christian Mörwald
19.95 €
Entspannt macht schlank
Jacob Drachenberg, Dagmar von Cramm
22.70 €
Dieses abwechslungsreiche 8-Wochen-Aktiv-Programm zeigt effektive Übungen zum Muskelaufbau und Ausdauertrainung - so gestaltet, dass der
Einstieg für Übergewichtige und Ungeübte gut machbar ist. Dazu gibt es vielfältige, eiweißreiche Rezepte für mittags & abends.
Nutzen Sie die Erkenntnisse der Stoffwechsel-Forschung, um endlich schlank zu werden und vor allem dauerhaft zu bleiben. Mit gezieltem Training der Muskulatur wird der Turbo gezündet! Als entscheidende Helfer wirken die sogenannten Myokine. Diese hormonähnlichen Botenstoffe kurbeln die Fettverbrennung an, effektiv auch an den Problemzonen. Im abwechslungsreichen 8-Wochen-Turbo-Aktiv-Programm wird dies wirksam in die Praxis umgesetzt. Die Übungen zum Muskelaufbau und das Ausdauertraining sind so aufgebaut, dass der Einstieg auch für Übergewichtige und Ungeübte leicht ist. Ein Ernährungsprogramm rundet das Ganze ab. Der Ausweg für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebracht haben!
Was das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip von Diäten unterscheidet:
Um erfolgreich und dauerhaft abzunehmen, müssen Sie mit Ihrem Körper arbeiten und nicht gegen ihn. Diäten dagegen fahren den Stoffwechsel herunter und bauen wichtige Muskelmasse ab.Der Körper ist in der Lage, überflüssige Pfunde aus eigener Kraft wieder loszuwerden. Sie müssen dazu nur den Stoffwechsel richtig auf Trab bringen.Regelmäßige Bewegung und eine auf unseren Biorhythmus abgestimmte Ernährung stellen die Weichen auf Fettverbrennung.Durch die Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining steigt der Grundumsatz und der Körper verbrennt richtig viel Fett.Bringen Sie Ihren Körper auf Hochtouren - mit dem Turbo-Aktiv-Programm in nur acht Wochen!
- Autor: Ingo Froböse
- 2014, 10. Aufl., 176 Seiten, 115 Abbildungen, Maße: 17 x 23,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Gräfe & Unzer
- ISBN-10: 3833834986
- ISBN-13: 9783833834981
- Erscheinungsdatum: 03.02.2014
Die Abnehm-Docs
Ingrid Heiller, Alexander Klaus, Brigitte Erlacher
25.00 €
Abnehmen ist leichter als Zunehmen
Andreas Winter
10.30 €
So kriegt die Leber ihr Fett weg!
Julia Seiderer-Nack, Regina Rautenberg
17.50 €
3 von 5 Sternen
5 Sterne 2Schreiben Sie einen Kommentar zu "Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip".
Kommentar verfassen