Dein Morgen beginnt heute
Mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten
Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist "Dein Morgen beginnt heute" das Buch, das Ihnen dabei hilft.Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit:Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Dein Morgen beginnt heute “
Klappentext zu „Dein Morgen beginnt heute “
Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist "Dein Morgen beginnt heute" das Buch, das Ihnen dabei hilft.Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit:Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!
Klappenbroschur
Inhaltsverzeichnis zu „Dein Morgen beginnt heute “
60 Rezepte40 Fitness-Übungen
Bibliographische Angaben
- Autoren: Oliver Graf , Janine Graf
- 2023, 232 Seiten, Maße: 20,3 x 24,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Paramon
- ISBN-10: 3038308781
- ISBN-13: 9783038308782
- Erscheinungsdatum: 30.06.2023
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