Die faszinierende Welt der Hormone. Winzige Botenstoffe, die unseren Körper steuern und was wir für unsere Hormonbalance tun können - Selbsthilfe mit Pflanzenheilkunde

Bei dem Buch "Die faszinierende Welt der Hormone" von Dr. Andrea Flemmer handelt es sich um ein sehr informatives Buch rund um die verschiedenen Hormone in unserem Körper. Man kann sehr viel neues Wissen erlangen. Ich finde es sehr hilfreich zu verstehen was es für Hormone gibt, wie sie an welcher Körperstelle wirken und wie wir unserem eigenen Körper helfen können, damit der Hormonhaushalt ungestört und stabil bleibt. Die unterschiedlichen Beschreibungen gefallen mir sehr gut und ich kann den Erklärungen gut folgen. Da ich einen medizinischen Beruf erlernt habe, konnte ich sehr gut in das Buch hineintauchen. Viele Zusammenhänge konnte ich nun besser verstehen und ich konnte viel dazu lernen. Ich kann es definitiv weiterempfehlen und werde das Buch mit Sicherheit nicht das letzte Mal in den Händen halten, sondern es gerne als Nachschlagewerk verwenden. Denn es gibt viele spannende Tipps, die man gut verfolgen kann, vor allem wenn man einer Hormonstörung leidet.

Nicht ganz leicht zu verstehen, aber viel interessantes Hormonwissen

Das Sachbuch „Die faszinierende Welt der Hormone“ von Dr. Andrea Flemmer richtet sich an alle, die sich dafür begeistern können, wie unser Körper funktioniert oder die nach einem konkreten Hinweis suchen, wie es ihnen etwas bessergehen kann.
Zu Beginn steigt Dr. Andrea Flemmer mit dem Basiswissen zu Hormonen ein und erläutert noch einmal, um was es sich dabei handelt, wie sie funktionieren und wie man sie unterteilen kann. Dann geht es mit deren Entstehungsorten weiter und mit einer Erklärung der gängigsten Hormone. So schließen sich dann Hormone und bestimmte Krankheitsbilder an. Allein an der Aufzählung erkennt man schon, dass dieses Sachbuch gut strukturiert ist und für alle, die sich in den beschriebenen Krankheitsbildern wiederfinden, nützliche Erklärungen und auch Tipps bietet. Das hat mir gut gefallen. Außerdem konnte ich noch einiges neues aus dem Basiswissen zu Hormonen mitnehmen und würde das Buch auch sicher nochmal aus dem Regal ziehen, wenn ich etwas nachschlagen möchte. Das einzige Manko: Der Schreibstil ist doch etwas schwerer zu verstehen, da er viele medizinische Grundbegriffe einbaut, die den Lesefluss doch hin und wieder etwas ausbremsen.
Alles in allem ein gelungenes Buch, das uns die Welt der Hormone etwas näherbringt.