Fitness für Frauen

Name: Fitness für Frauen
Brand: Ullmann Medien
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Anatomie-Guide für ein gezieltes Muskeltraining. Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln

Autor: Lisa Purcell

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Produktinformationen zu „Fitness für Frauen “

Klappentext zu „Fitness für Frauen “

- Detaillierte anatomische Zeichnungen für ein gezieltes Muskeltraining

- Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln

- Präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Text und Bild

- Zahlreiche Variationsmöglichkeiten für verschiedene Schwierigkeitslevel

- Inklusive Work-outs und Dehnungsübungen sowie Glossar der Grundbegriffe

- Für Fitness-Einsteiger, -Profis und -Trainer

Bibliographische Angaben

Autor: Lisa Purcell
2018, 160 Seiten, 300 Abbildungen, Maße: 21 x 26,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Verlag: Ullmann Medien
ISBN-10: 3741523003
ISBN-13: 9783741523007
Erscheinungsdatum: 29.01.2018

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