GEO kompakt Gesunde Ernährung
GEOkompakt "Gesunde Ernährung": DIE RICHTIGE WAHL DER MAHLZEIT - Jedes Lebensmittel hat Vorzüge, manche Speisen bergen Risiken. Nur wer Bescheid weiß, kann sich gesund ernähren. / WAS UNS HUNGRIG UND WAS UNS SATT MACHT - Forscher entschlüsseln die Biologie...
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GEOkompakt "Gesunde Ernährung": DIE RICHTIGE WAHL DER MAHLZEIT - Jedes Lebensmittel hat Vorzüge, manche Speisen bergen Risiken. Nur wer Bescheid weiß, kann sich gesund ernähren. / WAS UNS HUNGRIG UND WAS UNS SATT MACHT - Forscher entschlüsseln die Biologie unseres Essverhaltens. / WIE ESSEN UNSER FÜHLEN BESTIMMT - Jede Mahlzeit hat Einfluss auf unser Gemüt. Weshalb? / DIE BESTEN METHODEN FÜR EINE ERFOLGREICHE DIÄT - Alle wichtigen Konzepte im Überblick. / DIE VITAMIN-LÜGE - Sie sollen vor Infekten schützen, die Vitalität steigern, Krebs vorbeugen. Doch Nahrungsergänzungsmittel sind nur selten sinnvoll. Mitunter schaden sie gar.
Bibliographische Angaben
- 2015, 154 Seiten, Maße: 21,2 x 26,9 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Herausgegeben: Michael Schaper
- Verlag: Gruner + Jahr Geo-Mairs
- ISBN-10: 3652004469
- ISBN-13: 9783652004466
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