Heilen mit dem Geist, 2 DVDs + Bonusmaterial als MP3
Gesund durch Achtsamkeit, Meditation und Entspannung. Laufzeit ca. 451 Min.
(Sprache: Englisch, Deutsch)
Gesund durch Achtsamkeit, Meditation und Entspannung
Achtsamkeit im Leben verankern!
Dr. Britta Hölzel: Psychische Gesundheit und Wohlbefinden durch Achtsamkeitstraining?
Die Wissenschaftlerin der...
Achtsamkeit im Leben verankern!
Dr. Britta Hölzel: Psychische Gesundheit und Wohlbefinden durch Achtsamkeitstraining?
Die Wissenschaftlerin der...
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Produktinformationen zu „Heilen mit dem Geist, 2 DVDs + Bonusmaterial als MP3 “
Klappentext zu „Heilen mit dem Geist, 2 DVDs + Bonusmaterial als MP3 “
Gesund durch Achtsamkeit, Meditation und EntspannungAchtsamkeit im Leben verankern!
Dr. Britta Hölzel: Psychische Gesundheit und Wohlbefinden durch Achtsamkeitstraining?
Die Wissenschaftlerin der Charité in Berlin zeigt, wie sich Achtsamkeitspraxis auf die neuronalen Strukturen im Gehirn auswirkt. (50 Min.)
Jon Kabat-Zinn: Dreißig Jahre lang Einatmen: Was wird das Ausatmen bringen??
Der Begründer von Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) erklärt, wie Achtsamkeit hilft, mit Stress und Krankheit umzugehen. Mit vielen praktischen Übungen zur Selbstwahrnehmung. (120 Min.)
Dr. Winfried Rief: Heilen mit Placebos
Der Leiter der Psychotherapie-Ambulanz an der Philipps-Universität in Marburg entschlüsselt, wie mit Placebos die Selbstheilungskräfte aktiviert werden können. (38 Min.)
Dr. Ernil Hansen: Worte wie Medizin
Der Facharzt für Anästhesiologie am Universitätsklinikum Regensburg erklärt, welche große Wirkung die Sprache auf die Genesung hat.?(162 Min.)
Bonusmaterial als MP3 (englisch/deutsch):
Jon Kabat-Zinn: Liebes-Meditation (34 Min.)
Thich Nhat Hanh: Geleitete Meditation für das innere Kind (47 Min.)
Inhaltsverzeichnis zu „Heilen mit dem Geist, 2 DVDs + Bonusmaterial als MP3 “
Dr. Britta Hölzel: Psychische Gesundheit und Wohlbefinden durch Achtsamkeitstraining. Die Wissenschaftlerin der Charité in Berlin zeigt, wie sich Achtsamkeitspraxis auf die neuronalen Strukturen im Gehirn auswirkt. (50 Minuten)Jon Kabat-Zinn: Dreißig Jahre lang Einatmen: Was wird das Ausatmen bringen. Der Begründer von Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) erklärt, wie Achtsamkeit hilft, mit Stress und Krankheit umzugehen. Mit vielen praktischen Übungen zur Selbstwahrnehmung. (120 Minuten)
Dr. Winfried Rief: Heilen mit Placebos. Der Leiter der Psychotherapie-Ambulanz an der Philipps-Universität in Marburg entschlüsselt, wie mit Placebos die Selbstheilungskräfte aktiviert werden können. (40 Minuten)
Dr. Ernil Hansen: Worte wie Medizin. Der Facharzt für Anästhesiologie am Universitätsklinikum Regensburg erklärt, welche große Wirkung die Sprache auf die Genesung hat. (162 Minuten)
Bonusmaterial als mp3 (englisch/deutsch): Jon Kabat-Zinn:
Liebes-Meditation (34 Min.). Thich Nhat Hanh: Geleitete Meditation für das innere Kind (47 Min.)
Autoren-Porträt
Prof. Winfried Rief lehrt an der Universität Marburg.
Bibliographische Angaben
- Altersempfehlung: Bis 99 Jahre
- 2014, Maße: 13,3 x 19,1 cm, Englisch/Deutsch
- Mitarbeit: Hölzelt, Britta; Kabbat-Zinn, Jan; Rief, Winfried
- Verlag: nymphenburger
- ISBN-10: 3485070238
- ISBN-13: 9783485070232
Sprache:
Englisch, Deutsch
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