Hochsensibel das Leben meistern und eine Entscheidung fällen

Inhaltsverzeichnis
Danksagung .................................................................................... 5
Vorwort ............................................................................................ 7
Theoretische Einstimmung ............................................................. 9
Hochsensibilität und alleingeborener Zwilling ................................. 9
Entscheidungen hochsensibler Alleingeborener ........................... 12
Entscheidungen... ......................................................................... 15
Verschiedene Einteilungen ........................................................... 18
Entscheidungen aus hirnphysiologischer Sicht ............................ 22
Aufmerksamkeit und Einstellung ................................................... 28
Herz-Zentrierung ........................................................................... 32
Selbst-Wahrnehmung ................................................................... 34
Der Weg von A nach B ................................................................. 42
Bewusste Ziel-Orientierung ........................................................... 47
Ist Ihr Leben ein Geschenk? ......................................................... 52
Gestimmtheit wie im Urlaub .......................................................... 54
Perfektionismus als Hindernis ....................................................... 58
Anfänger-Bewusstsein .................................................................. 63
Lösungs-Ritual .............................................................................. 70
Den inneren Kritiker identifizieren ................................................. 74
Den inneren Kritiker umwandeln ................................................... 78
Persönlichkeits-Anteile in Einklang bringen .................................. 85
Innere General-Versammlung .......................................................

Autorin: Dr. Michelle HAINTZ
Als ursprünglich ausgebildete Ärztin ist die Autorin heute vorwiegend als
Schriftstellerin und bildende Künstlerin tätig: sie schreibt Romane,
Sachbücher und Gedichte. Darüber hinaus kreiert sie Reliefbilder und
Wandobjekte in der neu von ihr entwickelten Laminage-Technik. In ihrer
Tätigkeit als Persönlichkeits-Trainerin (in Seminaren und in der
Einzelberatung) liegt ihr Schwerpunkt in der freudigen und lustvollen
Entfaltung des in uns allen angelegten menschlichen Potenzials auf allen
Ebenen unseres Seins! Wichtigstes Credo ist ihr: "Wir brauchen nicht über
uns selbst hinaus zu wachsen, wir sind groß genug, wenn wir damit
aufhören, uns selbst kleiner zu machen, als wir sind; aber auch Anderen
nicht mehr erlauben, uns klein zu machen! Es gilt also letztlich, in uns
selbst hinein zu wachsen und unsere wahre Größe einzunehmen!"
Schwerpunktthema ist die Begleitung alleingeborener Zwillinge (und
Drillinge) sowie Hochsensibler und Hochsensitiver auf ihrem Weg in die
Bewusstwerdung und Heilung ihres Verlust-Traumas.
www.michellehaintz.at