Hormon-Balance ab 40
Der Schlüssel zu Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude in den Wechseljahren
Die Wechseljahre sind eine ganz natürliche Phase hormoneller Veränderung - genau wie Pubertät, Schwangerschaft oder Stillzeit. Doch viel zu oft wird mit dieser "heißen Phase" des Lebens nur Negatives in Verbindung gebracht. Aber das muss nicht sein! Das...
Erscheint am 02.11.2024
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Hormon-Balance ab 40 “
Klappentext zu „Hormon-Balance ab 40 “
Die Wechseljahre sind eine ganz natürliche Phase hormoneller Veränderung - genau wie Pubertät, Schwangerschaft oder Stillzeit. Doch viel zu oft wird mit dieser "heißen Phase" des Lebens nur Negatives in Verbindung gebracht. Aber das muss nicht sein! Das Selbsthilfe-Programm von Rabea Kieß ermächtigt Frauen, durch kleine tägliche Routinen den eigenen Körper zu unterstützen, sich selbst Gutes zu tun sowie zur gewohnten Kraft und Energie zurückzufinden. Die Hormon-Coachin möchte ihre Leserinnen aufklären und ermutigen, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen, statt Wechseljahressymptome mit Medikamenten zu unterdrücken. Sie zeigt, wie Frauen ihren Körper bestmöglich unterstützen können in dieser transformativen Lebensphase, die gerade durch den hormonellen Wandel großartige Chancen bietet für Selbstentfaltung, Freiheit, Kreativität und sogar Neuanfänge.
Autoren-Porträt von Rabea Kieß
Rabea Kieß ist zertifizierter Hormone Health Coach, Buchautorin und Host des "Hormon Reset Podcast". In ihren Coachings und Online-Programmen hilft sie Frauen mit Hormon-, Zyklus- oder Wechseljahresbeschwerden, ihren Hormonhaushalt ganz natürlich über Ernährung, Naturheilkunde und einen hormonfreundlichen Lebensstil wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Rabea Kieß
- 2024, 1. Auflage, 192 Seiten, Maße: 19,3 x 24,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
- ISBN-10: 3965844946
- ISBN-13: 9783965844940
- Erscheinungsdatum: 02.11.2024
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