Ich denk an mich
Ratgeber: geistig fit & aktiv ins hohe Alter
Sobald uns bewusst geworden ist, dass wir einen gewissen Teil unserer geistigen Gesundheit selbstbeeinflussen können, sind wir in der Lage, unser "Denken" pro-aktiv und gewinnbringend in jedemAlter zu formen und zu verbessern. Dann werden wir von...
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Produktinformationen zu „Ich denk an mich “
Klappentext zu „Ich denk an mich “
Sobald uns bewusst geworden ist, dass wir einen gewissen Teil unserer geistigen Gesundheit selbstbeeinflussen können, sind wir in der Lage, unser "Denken" pro-aktiv und gewinnbringend in jedemAlter zu formen und zu verbessern. Dann werden wir von "Gehirn-Besitzern" zu "Gehirn-Benutzern",was sich auf unsere Lernerfolge, unser gesamtes Auftreten und im fortgeschrittenen Alter vor allemauf unser Erinnerungsvermögen sehr positiv auswirkt. Wer die Lern- und Merktechniken von Vera F.Birkenbihl schätzt, wird mit diesem Ratgeber seine Freude haben. Leicht verständlich werden elfwundervolle Übungen erklärt, beschrieben und angeleitet, sodass die ganze Familie sie nutzen kann.Der Ratgeber ist nicht dazu gedacht, nur einmal durchgelesen und dann weggelegt zu werden. Geradeder Hauptteil "Meine Ich-denk-an-mich-Übungen" ist so ausgerichtet, ein immer wieder zur Handgenommenes Nachschlagewerk für Alt und Jung zu sein. Lebenslanges Lernen und Denken.Dieses Buch soll es dir leicht machen, ein paar kleine, aber lebensverändernde, Gewohnheiten in deinLeben zu bringen. Du wirst mit wenig Zeitaufwand geniale gehirn-gerechte Techniken und Denk-sowie Lernstrategien erlernen, die dich schon nach kurzem Üben begeistern werden. Manche scheinenauf den ersten Blick vielleicht zu schlicht und einfach, aber die Wow-Effekte, die du damit erzielenwirst, werden dich schnell überzeugen.
Lese-Probe zu „Ich denk an mich “
Die Veränderungen begannen schrittweise. Das Erste, was mir auffiel, war, dass meine GroßmutterLotte sich an zuvor geführte Telefonate nicht erinnern konnte. Sie reagierte auf gleiche Themen vonMal zu Mal vollkommen unterschiedlich, was zunächst auffallend, bald aber schon erschreckend oftvorkam. Die nächste Sache war die mit dem Wissen über verschiedene Dinge. Bei Fragen, die sie nochwenige Monate zuvor immer sofort beantworten konnte, wie zum Beispiel die nach dem Rezept fürihre berühmten Grießnockerl, musste sie auf einmal nachschlagen: zuerst noch in ihrenhandgeschriebenen Kochbüchern, dann auf einmal in gedruckten. Ich empfand das als sehrbedrückend. Aus diesen Erlebnissen heraus und der Erkenntnis, zumindest einen Teil beeinflussen zukönnen, entstand dieses Buch.Mit den sehr einfachen Strategien dieses Ratgebers kannst du - wenn du sie regelmäßig einsetzt - mitgutem Gewissen sagen: "Ich tue mein Bestes, um geistig fit und aktiv zu bleiben!"
Autoren-Porträt von Bärbel Stangl
Die in Österreich lebende Autorin, geboren 1967 in Wien, absolvierte ihre erste Schulzeit im Sacré Coeur und maturierte 1987 in Waidhofen an der Ybbs. Nach ihrem Mitwirken bei zwei Anthologien im Karina Verlag, Wien, "Magic, Roter Mond" und "Kinder dieser Erde, Band 2" veröffentlichte sie unter ihrem offiziellen Belletristik-Pseudonym Barbara Millo ihr erstes Werk "Denn die Worte vom Kreuz". Im Herbst 2024 und Frühjahr 2025 werden unter diesem Namen zwei neue Romane erscheinen.Als Bärbel Stangl, unter anderem auch mit Begeisterung tätig als Birkenbihl-Master (und Trainerin) für gehirn-gerechtes Lernen und Lehren, will sie hingegen als Sachbuchautorin wahrgenommen werden. "Ich denk an mich" ist der erste Ratgeber, der in diese Richtung und auch für die von ihr gegründete Very Special Organized People (VSOP) School verfasst wurde.
Bibliographische Angaben
- Autor: Bärbel Stangl
- 2023, 190 Seiten, Maße: 13,3 x 21,4 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Herausgegeben: vsv - VSOP School Verlag
- Verlag: NOVA MD
- ISBN-10: 3985957770
- ISBN-13: 9783985957774
- Erscheinungsdatum: 11.12.2023
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