Immer nach vorne!

Selbsthilfe in akuter Depression - drei Basistricks
 
 
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Depression lähmt, hemmt und entmutigt. Der Depressive "kann nicht", auch wenn er will, denn seine Psyche bremst ihn aus. Dieser kleine Ratgeber stellt drei Techniken vor, sich aus der akuten Lähmung zu befreien. Es sind einfache Übungen und jederzeit...
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