Cooper, A: Juiceman
Ein Cola-Light-Fernsehspot machte ihn berühmt: "Juiceman" Andrew Cooper. Die Grundlagen für seinen Auftritt als durchtrainierter Gärtner legte er mit seinen selbst entwickelten Rezepten - von einfachen Säften über Power-Smoothies bis hin zu glutenfreier...
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Produktinformationen zu „Cooper, A: Juiceman “
Klappentext zu „Cooper, A: Juiceman “
Ein Cola-Light-Fernsehspot machte ihn berühmt: "Juiceman" Andrew Cooper. Die Grundlagen für seinen Auftritt als durchtrainierter Gärtner legte er mit seinen selbst entwickelten Rezepten - von einfachen Säften über Power-Smoothies bis hin zu glutenfreier Eiscreme und Cocktails auf Saftbasis. Neben den über 100 Rezepten gibt er in seinem Buch Tipps zum Juice Cleansing und stellt zwei Ernährungspläne vor, die sich auch mit dem vollsten Terminkalender umsetzen lassen.
Inhaltsverzeichnis zu „Cooper, A: Juiceman “
INHALTEINLEITUNG 8
SÄFTE 22The Original 25Watermelon Cooler 26All Hail Kale 28The Colour of Red 30Jackson's Breakfast Juice 33Orange Healer 34Skin Food 34Deep Green 35Cool Greens 35Beet Box 36Hot and Sweet Beets 39Pink Healer 40Mean Green 42Green Rocket 42Green Roots 43Green Hero 43PPG 45The J5 46Green Ninja 46Spice is Nice 46Cool as a Cucumber 46Wimbledon Winner 48Ultimate OJ 51Thai Green 53Skinny Jeans 54Raspberry Kicker 56Green Glow 59Green Love 60Winter Cold Kicker 62Love it Spicy Green 63Alkalise 64Pineappleade 66
SMOOTHIES 70Skin Love 72Immunity Boost 75Fire-Starter 76Recovery Shake 78Supermum 81Taylor's Favourite Tipple 82Blueberry Facial 84Love Purple 84The Incredibles 84Erdbeer-Milchshake 84Chocolate Rebel 86Mango Magic 88The Green God 90Green Warrior 90Hurricane 91Chocolate Power Shake 91Pink Power Shake 92Green Giant 95Tropical Thunder 96Pick-Me-Up 96Green Bangkok 97Diet Smoothie 97The Secret Smoothie 99The Royal Green 100Repair and Reboot 101Matcha Recovery Shake 102Cherry on the Top 103Be Good to Yourself 105Raging Bull 106Mango Punch 107Flu Jab 109
SHOTS UND TONICS 112Get Well 113Skin Shot 115Morning Shot 116Tummy Tuck 116SOS 116Raw Heat 116Yoga Shot 118Activated Charcoal Tonic 120Fireball 122The Healer 122Brain Booster 123Last Resort 123
TEES UND HEISSGETRÄNKE 126Hot Cider Healer 127Warm Winter Spice 129Matcha Latte 130Marokkanischer Minztee 133Teatox 134
NUSSMILCH 138Mandelmilch 141Cashewmilch 142Kürbiskern-/Macadamianuss-/Hanfsamen-/Pistazien-/Paranussmilch 142Gelbwurzmilch 144Mein Shake-Baukasten 146
ESSEN 150FRÜHSTÜCK 152Müsli im Glas 152Eisgekühlter Moccachino 152Cashew-Kaffee 152Kakao-Espresso 152Overnight Oats 155Juiceman Chia Pot 157Karotten-Apfel-Porridge 158Granola für jeden Tag 161Green Giant Breakfast Bowl 162Smoothie Bowl mit Blaubeeren,Kokos und Chia 162Exotische Smoothie Bowl 162Forever Young Smoothie Bowl 162
LÄSSIGE SUPPENDRINKS 164Hühnerbrühe
... mehr
164Wassermelonen-Gazpacho 167Pikante Avocado-Karotten-Suppe 168
SNACKS FÜR UNTERWEGS 170Banana Man 170Juiceman's Proteintrüffel 172Grünkohlsalat 175Juiceman's Grünkohlchips 176
EISCREME 178Mandel-Erdbeer-Eis 178Vanille-Kakao-Eis 178Bananen-Cashew-Eis 178Mangosorbet 178
COCKTAILS 182Red Hot 184Watermelon Martini 184Coconut Wonder 185Brooklyn Banger 185Whisky Cooler 186Piña Colada 188Bloody Mary 188Juiceman Sangria 188Juiceman Daiquiri 188
RESTEVERWERTUNG 192Grüne Trester-Kräcker 193Mark's Kräcker 193Juiceman's Trester-Kräcker 194Mandel-Körperpeeling 196Schnelles Körperpeeling 196
DETOX 200FRAGEN UND ANTWORTEN 208DER SAFTDOKTOR 214FACHHÄNDLER UND BEZUGSQUELLEN 219ZUTATENVERZEICHNIS 220DANKE 223
SNACKS FÜR UNTERWEGS 170Banana Man 170Juiceman's Proteintrüffel 172Grünkohlsalat 175Juiceman's Grünkohlchips 176
EISCREME 178Mandel-Erdbeer-Eis 178Vanille-Kakao-Eis 178Bananen-Cashew-Eis 178Mangosorbet 178
COCKTAILS 182Red Hot 184Watermelon Martini 184Coconut Wonder 185Brooklyn Banger 185Whisky Cooler 186Piña Colada 188Bloody Mary 188Juiceman Sangria 188Juiceman Daiquiri 188
RESTEVERWERTUNG 192Grüne Trester-Kräcker 193Mark's Kräcker 193Juiceman's Trester-Kräcker 194Mandel-Körperpeeling 196Schnelles Körperpeeling 196
DETOX 200FRAGEN UND ANTWORTEN 208DER SAFTDOKTOR 214FACHHÄNDLER UND BEZUGSQUELLEN 219ZUTATENVERZEICHNIS 220DANKE 223
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Autoren-Porträt von Andrew Cooper
Cooper, AndrewAndrew Cooper ist gefragtes Model und Schauspieler. Der legendäre Cola-Light-Werbespot machte ihn berühmt. Unter der Marke "Juiceman" produziert, vertreibt und liefert er die Produkte, die im Buch vorgestellt werden.
Bibliographische Angaben
- Autor: Andrew Cooper
- 2017, 224 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 19,1 x 25,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Übersetzung: Schöbitz, Birgit
- Übersetzer: Birgit Schöbitz
- Verlag: Börsenmedien
- ISBN-10: 386470457X
- ISBN-13: 9783864704574
- Erscheinungsdatum: 02.05.2017
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