Keine Lust und trotzdem fit
Einfache Schritte in ein bewegte(re)s Leben
Das beste medizinische Präparat dieser Welt ist gefunden. Es hilft gegen Herzinfarkte, Schlaganfälle, Lungenschwäche, Koronarsklerose, Osteroporose, Diabetes mellitus, Bluthochdruck und sogar beim Kampf gegen Krebs. Und das Beste: Es ist ohne Nebenwirkungen...
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Taschenbuch
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Produktinformationen zu „Keine Lust und trotzdem fit “
Klappentext zu „Keine Lust und trotzdem fit “
Das beste medizinische Präparat dieser Welt ist gefunden. Es hilft gegen Herzinfarkte, Schlaganfälle, Lungenschwäche, Koronarsklerose, Osteroporose, Diabetes mellitus, Bluthochdruck und sogar beim Kampf gegen Krebs. Und das Beste: Es ist ohne Nebenwirkungen und ist völlig kostenlos. Was das sein soll? Ganz einfach: Bewegung. Schon kleine Übungen bewirken wahre Wunder. Fast alle wünschen sich mehr Bewegung, schaffen es aber nicht. Gert von Kunhardt, einer der bekanntesten Gesundheitsexperten Deutschlands, zeigt Wege auf, den inneren Schweinehund zu überlisten und ermutigt: "Wir wollen keine Marathonläufer. Das ist sogar ungesund. Wichtig ist eine kleine Dosis. Das reicht völlig!" Unterstrichen werden seine Ausführungen von Erlebnissen aus seiner langjährigen Praxis sowie zahlreichen Belegen aus der Literatur.Mit einem Vorwort von Dr. med. Ellis Huber, ehem. Präsident der Ärztekammer Berlin, Vorsitzender des Berufsverbandes der Präventologen und Gesundheitspolitiker
Autoren-Porträt von Gert von Kunhardt, Marlén von Kunhardt
Gert von Kunhardt, Jahrgang 1939, Sportdozent a.D., ehemaliger Spitzensportler, WM-Silber und Bronze im Modernen Fünfkampf, 12-facher Landesmeister. Langjährige Tätigkeit als Cheftrainer. Somatologe, Senator h.c. im Berufsverband Deutscher Präventologen.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Gert von Kunhardt , Marlén von Kunhardt
- 2017, 128 Seiten, Maße: 15,9 x 23,8 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Mitarbeit: Huber, Ellis
- Verlag: Brendow
- ISBN-10: 386506938X
- ISBN-13: 9783865069382
- Erscheinungsdatum: 24.03.2017
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