Köstlich essen - Cholesterin senken
Über 150 Rezepte: Endlich gute Blutfettwerte
Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte. Mit nur ein paar kleinen Änderungen Ihrer Ernährungsgewohnheiten können Sie eine ganze Menge für Ihre Gesundheit tun ohne sich dabei einzuschränken! Mit - Rezepten für Snacks, Frühstück, Hauptspeisen...
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Produktinformationen zu „Köstlich essen - Cholesterin senken “
Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte. Mit nur ein paar kleinen Änderungen Ihrer Ernährungsgewohnheiten können Sie eine ganze Menge für Ihre Gesundheit tun ohne sich dabei einzuschränken! Mit - Rezepten für Snacks, Frühstück, Hauptspeisen...
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Klappentext zu „Köstlich essen - Cholesterin senken “
CholesterinJeder Band der Erfolgs-Reihe "Köstlich essen" bietet verlässliche Infos zur Indikation und praktische Koch- und Küchentipps, Einkaufslisten und vor allem viele leckere Rezepte. Diese Neuauflage nimmt den gut acht Millionen, die allein in Deutschland zu viel Cholesterin im Blut haben, die Angst für immer auf Butter und Frühstücksei, köstliche Sonntagsbraten, knusprige Pizzen oder verführerische Kuchen verzichten zu müssen. Sie zeigt, wie locker eine Ernährungsumstellung geht. Es gilt einfach, ein paar leichte Regeln bei der Auswahl der Zutaten und beim Kochen zu beachten. Alle Rezepte sind deshalb mit Angaben zum Cholesterin- und Ballaststoff-Gehalt.
Anne Iburg ist Diplom-Ökotrophologin, arbeitet als Foodjournalistin und lebt in Kaiserslautern. Bei TRIAS sind von ihr u.a. erschienen, "Die besten Breie für Ihr Baby", "Mama-Food" und "Köstlich essen für Magen und Darm".
Autoren-Porträt von Anne Iburg
Anne Iburg ist Ökotrophologin, lebt in Kaiserslautern und arbeitet als Foodjournalistin.
Bibliographische Angaben
- Autor: Anne Iburg
- 2013, 2. Aufl., 136 Seiten, 58 Abbildungen, Maße: 22 x 23 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3830467680
- ISBN-13: 9783830467687
- Erscheinungsdatum: 24.04.2013
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