Kopfsache schlank

Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

Iris Zachenhofer
Marion Reddy

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Produktinformationen zu „Kopfsache schlank “

Warum wollen Diäten einfach nicht funktionieren? Dieses Buch kennt die Antwort: Das menschliche Essverhalten ist in seinen Basalganglien gespeichert, das für seine automatisierten Verhaltensweisen verantwortlich ist. Damit Sie Ihr Essverhalten anpassen können, muss es Ihnen also zuerst gelingen, Ihre Basalganglien neu zu programmieren. Wie das funktioniert, erklären die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy in „Kopfsache schlank". Zusätzlich gehen sie darauf ein, an welche Schrauben im Gehirn noch gedreht werden kann, um abzunehmen, ohne dafür hungern zu müssen.

Bestellen Sie diesen Ratgeber noch heute online auf Weltbild.at und lesen Sie schon bald nach, warum Abnehmen vor allem Kopfsache ist.

Klappentext zu „Kopfsache schlank “

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und an welchen Schrauben in unserem Gehirn wir noch drehen können, um schlanker zu werden, ohne zu hungern.

Autoren-Porträt von Iris Zachenhofer, Marion Reddy

Zachenhofer, Iris
Dr. Iris Zachenhofer war Neurochirurgin an der Wiener Universitätsklinik sowie an der Neurochirurgie Feldkirch (Vorarlberg). Ein Auslandsaufenthalt führte sie an eine Kinderneurochirurgie in Paris. Sie wechselte in die Psychiatrie und arbeitet jetzt an einer psychiatrischen Abteilung in Wien.

Reddy, Marion
Dr. Marion Reddy war Neurochirurgin an der Neurochirurgischen Universitätsklinik Wien und, als Oberärztin, an der Neurochirurgie Feldkirch. Jetzt wirkt sie an der Neurochirurgie Purpan in Toulouse.

Produktdetails

2016, 208 Seiten, Maße: 14,9 x 21,6 cm, Gebunden, Deutsch, Verlag: edition a, ISBN-10: 3990011553, ISBN-13: 9783990011553, Erscheinungsdatum: 06.02.2016

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