Ratgeber gesund leben / Lebenskraft Gelassenheit - Herz und Kreislauf schützen
Innere Balance, Ernährung und Bewegung
Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts, sagt die WHO. Wer ihr nicht zum Opfer fallen will, weil das Herz schlapp macht, legt sich ein gelassenes Gemüt zu. Erfahren Sie, was Herz und Hirn zusammenhält. Finden Sie Ihre...
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Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts, sagt die WHO. Wer ihr nicht zum Opfer fallen will, weil das Herz schlapp macht, legt sich ein gelassenes Gemüt zu. Erfahren Sie, was Herz und Hirn zusammenhält. Finden Sie Ihre individuellen Stressoren und konfigurieren Sie Ihr passendes Antistressprogramm selbst. Gesundheit und Gelassenheit, Do-it-Yourself, inklusive Herzensmagie. - Was Sie über Arteriosklerose wissen sollten - Fitness, Vitaminkuren, Stressabbau im Darm - Modern Paleo: essen, abnehmen, gesund bleiben - Entspannung und Gelassenheit trainieren
Autoren-Porträt von Eberhard J. Wormer
Dr. med. Wormer, Eberhard J.Dr. med. Eberhard J. Wormer studierte Germanistik, Geschichte, Sozialwissenschaften und Medizin. Nach der Approbation und Promotion arbeitete er als Arzt und in medizinischen Verlagen. Bevorzugtes Arbeitsgebiet ist die Veröffentlichung von Ratgebern und Handbüchern, Lexika sowie fachbezogenen Publikationen zu den Themen Medizin, Gesundheit, Naturwissenschaft, Medizingeschichte und Biografien. Dr. Wormer lebt und arbeitet in München.
Bibliographische Angaben
- Autor: Eberhard J. Wormer
- 2018, 128 Seiten, Maße: 15,1 x 20,3 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Lingen
- ISBN-10: 3963471778
- ISBN-13: 9783963471773
- Erscheinungsdatum: 25.03.2021
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