life in balance
Frische, leichte Rezepte für gesunden Genuss
Essen soll dafür sorgen, dass wir uns besser fühlen, soll uns verwöhnen, beleben oder aufmuntern. So lautet das Motto von Autorin Donna Hay in ihrem neuen Buch. Wichtig ist hierbei nur, das richtige Gleichgewicht zu finden. Deshalb legt sie...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „life in balance “
Essen soll dafür sorgen, dass wir uns besser fühlen, soll uns verwöhnen, beleben oder aufmuntern. So lautet das Motto von Autorin Donna Hay in ihrem neuen Buch. Wichtig ist hierbei nur, das richtige Gleichgewicht zu finden. Deshalb legt sie in „life in balance" den Fokus auf die harmonischen Aromen und gesunden Inhaltsstoffe von natürlichen und vollwertigen Zutaten. Mit 120 Lieblingsrezepten, die „immer gehen" und mit frischen und gesunden Superfoods aufgepeppt sind, will sie uns auf genussreiche Art dazu überreden, unsere eigene perfekte Balance zu finden. Nützlich: Die gesundheitlichen Wirkungen der bedeutendsten Grundzutaten und Superfoods aus den Rezepten werden in kurzen Informationstexten dargestellt.
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Klappentext zu „life in balance “
Essen soll das Wohlbefinden steigern, es soll uns verwöhnen, erfrischen oder trösten, so die Devise von Donna Hay in ihrem neuen Buch. Das Geheimnis besteht darin, die richtige Balance zu finden. In diesem Buch stehen die ausgewogenen Aromen und die gesunden Inhaltsstoffe natürlicher, vollwertiger Zutaten im Mittelpunkt.Es sind rund 120 Lieblingsrezepte für jeden Tag, aufgepeppt mit frischen, gesunden Superfoods, die auf genussvolle Weise dazu inspirieren, die eigene perfekte Balance zufinden. Die wichtigsten Grundzutaten und Superfoods werden in kurzen informativen Texten mit ihren gesundheitlichen Wirkungen vorgestellt.
Autoren-Porträt von Donna Hay
ist weltweit eine der erfolgreichsten Kochbuchautorinnen. Ihr Markenzeichen sind einfache, saisonale Rezepte, die sowohl Gaumen- als auch Augenschmaus sind. Viele ihrer Bücher wurden zu Millionen-Bestsellern. Sie tritt in TV-Kochshows auf, ist Herausgeberin eines Online-Kochmagazins samt Shop mit eigener Kollektion und ist mit ihrer Produktlinie landesweit in den Supermärkten vertreten.
Bibliographische Angaben
- Autor: Donna Hay
- 2016, 5. Aufl., 240 Seiten, 174 farbige Abbildungen, Maße: 25,8 x 25,9 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Übersetzer: Kirsten Sonntag
- Verlag: AT VERLAG
- ISBN-10: 3038009296
- ISBN-13: 9783038009290
- Erscheinungsdatum: 01.09.2016
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