Low Carb.Bd.1

Rezepte im Überblick: Suppen Blumenkohlsuppe mit Krabben Tomatensuppe mit Putenklößchen Pilzsuppe mit Schinken Meerettichsuppe mit geräucherter Forelle Salate Joghurt-Vinaigrette Meerrettich-Dressing Salat mit Ricotta-Nocken und Minzvinaigrette Italienischer Gemüsesalat Thai-Nudelsalat mit Räuchertofu Roastbeef-Salat Snacks Knusprige Käse-Kräcker Ketchup Putensticks mit Knusperpanade Gemüse-Kasseler-Sülze To Go Tramezzini-Brot Ruck-Zuck Quarkinos Curry-Kürbis-Muffins Mediterrane Frittata mit Schinken Goldenes Ballaststoffbrot Hauptgerichte Vegetarisch Zucchinikuchen mit Tomatensalat Porree al Vinaigrette Sommer-Cassata im Ricotta und Pesto Ei im Spinatkleid Bunte Gemüseplatte Hauptgerichte mit Fisch Gemüsenudeln mit Spinatpesto und Garnelen Fischfilet & Garnelen alla puttanesca Low Carb Pizza mit Thunfischboden Lachsfrikadellen mit Gurkentagliatelle Saibling in Salzkruste mit Gemüsesalat Hauptgerichte mit Fleisch Indisches Putencurry Schweineragout mit Balsamicosoße Geschnetzeltes mit Schmorgurken Griechische Moussaka Lauch ala Bolognese Belegte Riesen-Fleischküchle Frühstück Frühstücksgranola Kokos-Vanille-Frühstücksshake Apfel-Pfannkuchen Nusswaffeln mit Heidelbeerquark Desserts & Kuchen Tiramisu mit Mascarpone Schokomuffins mit Himbeeren Schoko-Cantuccini Marmorkuchen