Massage
Wohlbefinden und Entspannung
Nach einem langen Tag voller Hektik und physischer Belastungen sehnen wir uns nach körperlicher und seelischer Entspannung. Massagen reduzieren Stress und vermitteln Wohlbefinden, Geborgenheit und Glücksempfinden. Darüber hinaus helfen sie nicht nur bei...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Massage “
Nach einem langen Tag voller Hektik und physischer Belastungen sehnen wir uns nach körperlicher und seelischer Entspannung. Massagen reduzieren Stress und vermitteln Wohlbefinden, Geborgenheit und Glücksempfinden. Darüber hinaus helfen sie nicht nur bei Verspannungen und Schmerzen, sondern auch bei vielen anderen Beschwerden wie etwa Verdauungsproblemen oder schweren Beinen.
In diesem Ratgeber lernen Sie verschiedene Massagetechniken, anatomische Grundlagen und Zubehör kennen und erfahren, wie Sie die Wirkung ätherischer Öle bei der Massage nutzen können. Nicht zuletzt erhalten Sie in detaillierten Anleitungen zur Selbst-und Partnermassage Anregungen für Ihr persönliches Massageprogramm - ob bei Beschwerden oder zur Entspannung.
In diesem Ratgeber lernen Sie verschiedene Massagetechniken, anatomische Grundlagen und Zubehör kennen und erfahren, wie Sie die Wirkung ätherischer Öle bei der Massage nutzen können. Nicht zuletzt erhalten Sie in detaillierten Anleitungen zur Selbst-und Partnermassage Anregungen für Ihr persönliches Massageprogramm - ob bei Beschwerden oder zur Entspannung.
Klappentext zu „Massage “
Nach einem langen Tag voller Hektik und physischerBelastungen sehnen wir uns nach körperlicher und
seelischer Entspannung. Massagen reduzieren Stress
und vermitteln Wohlbefinden, Geborgenheit und
Glücksempfinden. Darüber hinaus helfen sie nicht
nur bei Verspannungen und Schmerzen, sondern auch
bei vielen anderen Beschwerden wie etwa
Verdauungsproblemen
oder schweren Beinen.
In diesem Ratgeber lernen Sie verschiedene Massagetechniken,
anatomische Grundlagen und Zubehör
kennen und erfahren, wie Sie die Wirkung ätherischer
Öle bei der Massage nutzen können. Nicht zuletzt
erhalten Sie in detaillierten Anleitungen zur Selbst-
und Partnermassage Anregungen für Ihr persönliches
Massageprogramm - ob bei Beschwerden oder
zur Entspannung.
Bibliographische Angaben
- 2014, 176 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 14,9 x 21,8 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Garant, Renningen
- ISBN-10: 3867665729
- ISBN-13: 9783867665728
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