Mein Power-Programm gegen Entzündungen
Mit 30 leichten und gesunden Rezepten
Ganzheitlicher Ratgeber zur Eindämmung von Entzündungen und Stärkung des Immunsystems
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Mein Power-Programm gegen Entzündungen “
Ganzheitlicher Ratgeber zur Eindämmung von Entzündungen und Stärkung des Immunsystems
Klappentext zu „Mein Power-Programm gegen Entzündungen “
Chronische Entzündungen können kurz- und langfristig auf Ihre Gesundheit einwirken. Dagegen lässt sich etwas tun! "Mein Power-Programm gegen Entzündungen" zeigt Ihnen, wie Sie durch Änderung des Lebensstils, der Bewegungs- und Essgewohnheiten Ihr Immunsystem stärken, Entzündungen lindern und Folgekrankheiten vermeiden können.
Klappenbroschur
Inhaltsverzeichnis zu „Mein Power-Programm gegen Entzündungen “
Vorwort Einführung GRUNDLAGENWISSEN Was ist eigentlich eine Entzündung? Wie Entzündungen auf den Körper wirken Ursachen für Entzündungen Entzündungen aufspüren LEBENSSTIL Gesunde Gewohnheiten Stress Schlaf Bewegung Gewicht ERNÄHRUNG Eine antientzündliche Ernährung Potenziell entzündungsförderndes Essen Was sonst noch hilft Entzündungshemmende Lebensmittel Ein kurzer Blick auf Nährstoffe REZEPTE Frühstück Snacks und kleine Gerichte Hauptgerichte Desserts Quellen Register Danksagung
Bibliographische Angaben
- Autor: Anoushka Davy
- 2021, 128 Seiten, Maße: 17,7 x 22,8 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Übersetzer: Katrin Höller
- Verlag: Ullmann Medien
- ISBN-10: 3741524859
- ISBN-13: 9783741524851
- Erscheinungsdatum: 21.01.2021
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