Mental-Training für Reiter
Manchmal stehen sich Reiter selbst im Weg: Stress, (Versagens-)Ängste, Ungeduld, zu hoher Erwartungsdruck oder Blockaden verhindern, dass sie ihre reiterlichen Ziele erreichen. Antje Heimsoeth richtet sich in diesem Buch an all diejenigen, die...
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Produktinformationen zu „Mental-Training für Reiter “
Klappentext zu „Mental-Training für Reiter “
Manchmal stehen sich Reiter selbst im Weg: Stress, (Versagens-)Ängste, Ungeduld, zu hoher Erwartungsdruck oder Blockaden verhindern, dass sie ihre reiterlichen Ziele erreichen. Antje Heimsoeth richtet sich in diesem Buch an all diejenigen, die konzentrierter reiten, stressresistenter werden, ihre Gedanken und Emotionen kontrollieren, ihre Motivation steigern, die Kraft der inneren Bilder (Visualisierung) nutzen und ihre Einstellungen ändern wollen. Sie zeigt vielfältige Wege zur Stärkung des Selbstbewusstseins auf. Blockaden werden in persönliche Stärken umgewandelt.
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autoren-Porträt von Antje Heimsoeth
Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der SportNLPAcademy®, arbeitet erfolgreich als Speaker - ausgezeichnet als "Vortragsrednerin des Jahres 2014", Motivationstrainerin, Dozentin, Mental Coach sowie Beraterin. Sie ist weltweit tätig. Aus über 15 Jahren Erfahrung hat sie ein eigenes Mental-Coaching-Konzept für Sportler, Trainer und Manager entwickelt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Antje Heimsoeth
- 2020, 4. Aufl., 176 Seiten, 69 farbige Abbildungen, 22 Schwarz-Weiß-Abbildungen, 130 Abbildungen, Maße: 16,9 x 23,8 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: MÜLLER RÜSCHLIKON
- ISBN-10: 3275016407
- ISBN-13: 9783275016402
- Erscheinungsdatum: 02.06.2008
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