Mood Yoga
Für mehr Energie, Harmonie und innere Balance
Für unseren stressigen und schnelllebigen Alltag ist Yoga der perfekte Gegenpol. Egal, ob man von Müdigkeit, schlechter Laune oder zu viel Energie geplagt wird oder gerne mehr Gelassenheit oder Selbstvertrauen möchte - Mood Yoga bietet die richtigen...
Leider schon ausverkauft
Buch (Kartoniert)
6.50 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Mood Yoga “
Klappentext zu „Mood Yoga “
Für unseren stressigen und schnelllebigen Alltag ist Yoga der perfekte Gegenpol. Egal, ob man von Müdigkeit, schlechter Laune oder zu viel Energie geplagt wird oder gerne mehr Gelassenheit oder Selbstvertrauen möchte - Mood Yoga bietet die richtigen Yoga-Übungen und Atemtechniken für mehr Wohlbefinden. Die Entspannungsübungen entschleunigen und sind ideal für zwischendurch. Das perfekte Programm für Körper, Geist und Seele!
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autoren-Porträt von Milena Henn, Mara Zarges
Wolfgang Mießner ist ein echter Vollbluttrainer: staatlich geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer, Rückenschullehrer, Osteoporosekursleiter, diplomierter Fitnesstrainer, anerkannter Entspannungspädagoge, zertifizierter Pilates- und ärztlich geprüfter Yogalehrer. Er hat 20 Jahre Berufserfahrung als Bewegungslehrer, unterrichtet Gruppen und Privatpersonen im Einzeltraining, ist als Ausbilder in eigener Schule und als Gastreferent für verschiedene Auftraggeber tätig. Er veröffentlichte zahlreiche erfolgreiche Bücher zu den Themen Fitness, Yoga und Pilates.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Milena Henn , Mara Zarges
- 2016, 160 Seiten, 180 Abbildungen, Maße: 16,4 x 23,3 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Christian
- ISBN-10: 3959610238
- ISBN-13: 9783959610230
- Erscheinungsdatum: 24.11.2016
Kommentar zu "Mood Yoga"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Mood Yoga".
Kommentar verfassen