Nie mehr müde
Mit Leichtigkeit mehr Lebensenergie nach der Methode Zhi Chang Li
Müdigkeit ist nach östlicher Lehre die Folge nicht frei fließender Energie. Mit den einfachen Übungen aus diesem Buch lassen sich die Organe vitalisieren und Blockaden in den Meridianen lösen.
Neben kompaktem Basiswissen zu...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Nie mehr müde “
Müdigkeit ist nach östlicher Lehre die Folge nicht frei fließender Energie. Mit den einfachen Übungen aus diesem Buch lassen sich die Organe vitalisieren und Blockaden in den Meridianen lösen.
Neben kompaktem Basiswissen zu Yin und Yang, Energie-Bahnen und Kreislauf stellt es die ''sechs heilenden Laute'' vor: Wege zu neuer Kraft.
Müdigkeit wird für Sie bald kein Thema mehr sein.
Klappentext zu „Nie mehr müde “
Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier vorgestellten Übungen staMMen aus der Praxis chinesischer Energiearbeit, dem Stillen Qi Gong. Sie vitalisieren alle Organe und lösen Blockaden in den Meridianen, den Energiebahnen des Körpers. Dadurch wird die Yin- und Yang-Energie im gesamten Körper harmonisiert. Müdigkeit ist für Sie kein Thema mehr. Sie fühlen sich voller Energie.
Autoren-Porträt von Inka Jochum
Inka Jochum unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie war über dreißig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastikschule, gibt regelmäßig Kurse an der Volkshochschule und in anderen Seminarräumen und macht Einzelberatungen. Einige ihrer Bücher wurden Bestseller.
Bibliographische Angaben
- Autor: Inka Jochum
- 2004, 28. Aufl., 64 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 12,8 x 18,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: nymphenburger
- ISBN-10: 3485008966
- ISBN-13: 9783485008969
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