Portfoliomappe Selbstdisziplin
Mit Frust umgehen, Geduld zeigen, die Gefühle anderer respektieren, teamfähig sein das alles sind Fähigkeiten, die in Schule, Alltag und Berufsleben absolut notwendig sind. Fakt ist aber, dass viele Jugendliche nicht ausreichend über diese Fähigkeiten...
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Produktinformationen zu „Portfoliomappe Selbstdisziplin “
Klappentext zu „Portfoliomappe Selbstdisziplin “
Mit Frust umgehen, Geduld zeigen, die Gefühle anderer respektieren, teamfähig sein das alles sind Fähigkeiten, die in Schule, Alltag und Berufsleben absolut notwendig sind. Fakt ist aber, dass viele Jugendliche nicht ausreichend über diese Fähigkeiten verfügen. Mit diesen Materialien können Sie Jugendliche dabei unterstützen, Selbstbewusstsein zu entwickeln, mit Gefühlen umzugehen und soziale Beziehungen aufzubauen. Die Jugendlichen lernen, ihr Handeln zu reflektieren und auf dieser Grundlage ihre Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Das Portfolio dient der Selbstkontrolle der persönlichen Fortschritte und unterstützt die Jugendlichen darin, sich individuelle Ziele zu setzen.
Inhaltsverzeichnis zu „Portfoliomappe Selbstdisziplin “
- Vorwort: Die Entwicklung einer bewussten Selbstkontrolle **** - Lebenskompetenzen im Blickpunkt Programmüberblick - Sechs Botschaften an die Jugendlichen - Erst denken - dann handeln! - Löse deine Probleme! - Entwickle eine Strategie! - Glaube an das Gute in dir! - Sei geduldig! - Habe Mut! - Ein Programm nach der Portfoliomethode - Gründe für die Arbeit mit Portfolios - Anlegen des Portfolios - Arbeit mit dem Portfolio - Rückmeldung und Bewertung - Dein Portfolio Selbstdisziplin - Worum geht es eigentlich? **** - Kapitel 1: Erweiterung der Selbstkenntnis- Viele Gefühle! - Noch mehr Gefühle! - Dein Gefühlsthermometer - Die Körpersprache - Teil 1 - Die Körpersprache - Teil 2 - Selbstbotschaften - Teil 1 - Selbstbotschaften - Teil 2 - Bennys Überreaktion - Bennys Überreaktion verstehen - Janas Reaktion verstehen - Dein emotionales Gehirn - Dein rationales Gehirn - Impuls-Überreaktion - Erweiterung der Selbstkenntnis: Vor- und Nachüberlegungen - Erweiterung der Selbstkenntnis: Fortschritte, Überlegungen, Gespräche **** - Kapitel 2: Umgang mit Gefühlen- Entspannen lernen - Die richtigen Schlüsse ziehen - Nimm's leicht! - Lache doch einfach darüber! - Bleibe ruhig! Sei stark! - Die VHD-Strategie - Enttäuschung - Traurigkeit - Frustration - Wut - Angst - Schuldgefühle - Umgang mit Gefühlen: Vor- und Nachüberlegungen - Umgang mit Gefühlen: Fortschritte, Überlegungen, Gespräche **** - Kapitel 3: Aufbau und Pflege von Beziehungen- Aktives Zuhören - Die Perspektive des anderen - Möglichkeiten schaffen - Möglichkeiten für eine Win-Win-Situation - Die Win-Win-Strategie - Lehrer und die Win-Win-Strategie - Eltern und die Win-Win-Strategie - Freunde und die Win-Win-Strategie - Ein Problem verringern - Geduldig sein - Mutig sein - Aufbau und Pflege von Beziehungen: Vor- und Nachüberlegungen - Aufbau und Pflege von Beziehungen:
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Fortschritte, Überlegungen, Gespräche **** - Anhang 1: Hinweise für die Portfoliobesprechung - Anhang 2: Portfoliobesprechung - Dein Merkzettel - Anhang 3: Hinweise zu den Selbsteinschätzungs- und Entwicklungsbögen - Anhang 4: Kapitel II, Arbeitsblatt: Noch mehr Gefühle! - Lösung - Index - Literatur- und Internettipps
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Bibliographische Angaben
- Autor: Rob Kerr
- Altersempfehlung: 10 - 16 Jahre
- 2007, 112 Seiten, mit Abbildungen, Maße: 21,2 x 29,8 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Verlag an der Ruhr
- ISBN-10: 3834603414
- ISBN-13: 9783834603418
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