Recht haben oder glücklich sein
Mein Empathie-Tagebuch. Gewaltfreie Kommunikation. Mit Platz für eigene Eintragungen
Aus der Spirale von Wut, Niedergeschlagenheit und Schuldzuweisungen aussteigen
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Recht haben oder glücklich sein “
Aus der Spirale von Wut, Niedergeschlagenheit und Schuldzuweisungen aussteigen
Klappentext zu „Recht haben oder glücklich sein “
Worte sind nicht einfach nur Worte ... und Gedanken sind nicht einfach nur Gedanken. Mit Ihrer inneren Haltung und Ihrer Sprache bauen Sie das Haus, in dem Sie leben. Dieses Empathie-Tagebuch hilft Ihnen, Ihr Haus und seine Umgebung bewusst so zu gestalten, dass Sie sich damit wohlfühlen. In das Tagebuch notieren Sie sich schwierige Situationen, Verletzungen, Konflikte usw. Mit Hilfe einer Anleitung steigen Sie dann aus der Spirale von Ärger, Niedergeschlagenheit und Schuldzuweisungen aus - nach außen oder nach innen. So kommen Sie wieder in lebendigen Kontakt mit dem, was Sie fühlen und brauchen. Das eröffnet Ihnen neue Spielräume und alternative Handlungsmöglichkeiten.
Autoren-Porträt von Ingrid Holler
Ingrid Holler ist Autorin und Seminarleiterin und in der Gewaltfreien Kommunikation sowie als Coach und Mediatorin aktiv. Sie ist anerkannte Mediatorin und Ausbildungsleiterin im Bundesverband Mediation und Vorstandsmitglied im Fachverband Gewaltfreie Kommunikation. Ingrid Holler lebt und arbeitet in München und freut sich über so manche fröhliche und vertrauensvolle Facette, die die GFK in ihr Leben gebracht hat.www.lets-train.de
Bibliographische Angaben
- Autor: Ingrid Holler
- 2007, 77 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 14,4 x 14,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Junfermann
- ISBN-10: 3873876442
- ISBN-13: 9783873876446
- Erscheinungsdatum: 01.12.2006
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