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Resilienz

Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft, Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
 
 
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Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-Out
"Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft" von Christina Berndt ist nach wie vor einer der großen Sachbuchbestseller: mehr...
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Kommentar zu "Resilienz"
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    14 von 23 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    romy m., 05.02.2019

    aktualisiert am 06.02.2019

    Das Buch "RESILIENZ" ist sehr verständlich geschrieben . Kurz beschrieben: Ein Jeder trägt seinen Rucksack und erlebt Krisen im Leben. Den Einen schmettert eine solche Krise in die Tiefe und ein anderer erholt sich, wird stärker dadurch und gewinnt . Resilienz bedeutet, man ist so eine Art "Stehaufmännchen", weil man sehr viele starke Eigenschaften in sich trägt und die Regenerierung ist gut. Ich habe dies Buch meinem Enkel , der an der PH studiert geschenkt und auch er schätzt dies Buch sehr.

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