Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Name: Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
Brand: Goldmann
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Autor: Anne Fleck

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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode, Anne Fleck

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Produktdetails

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Rezension

Produktinformationen zu „Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode “

Klappentext zu „Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode “

Die Wunderwaffe gegen Fettpolster!

Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: In Band 2/Das Kochbuch gibt es alle Rezepte aus »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode« als Taschenbuch! 80 köstliche Gesundrezepte - entwickelt mit Sterneköchin Su Vössing - helfen dabei, die Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen, Pfunde zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen. Dr. Flecks kohlenhydratarmes und antientzündliches Ernährungskonzept beruht auf neuesten Forschungserkenntnissen, wie der PURE Study, der weltweit größten Ernährungsstudie. Mit diesen leckeren und einfachen Gerichten wird gesundes Essen zum Genuss!

Lesen Sie auch Band 1 »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode - Die Grundlagen« (EAN 9783442178179).

Ausstattung: 4-farbig, ca. 53 farbige Abbildungen

Autoren-Porträt von Anne Fleck

Dr. Anne Fleck - kurz »Doc Fleck« - ist eine international anerkannte Expertin für innovative Präventiv- und Ernährungsmedizin sowie Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie mit Expertise in Naturheilverfahren und ganzheitlichen Heilmethoden. Einem breiten Publikum bekannt ist sie aus der Fernsehserie »Die Ernährungs-Docs« (NDR) und als Spiegel-Bestsellerautorin. Anne Fleck lebt in Hamburg und arbeitet dort in eigener Praxis.

Bibliographische Angaben

Autor: Anne Fleck
2019, 192 Seiten, 53 farbige Abbildungen, Maße: 16,8 x 23,7 cm, Taschenbuch, Deutsch
Verlag: Goldmann
ISBN-10: 3442178185
ISBN-13: 9783442178186
Erscheinungsdatum: 15.04.2019

Rezension zu „Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode “

»Unsere Ernährung ist Teil der modernen Medizin!« Dr. Anne Fleck

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85 von 133 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Hannelore V., 25.04.2019

Die Rezepte sind sehr gut ich habe sofort zwei ausprobiert. Ich kann es nur empfehlen.

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54 von 90 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Elisabeth H., 07.10.2019

Sehr gutes Buch kann ich nur weiter empfehlen

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52 von 92 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Liane K., 08.09.2019

Dieses Buch hat mir eine Freundin empfohlen. Sehr gute, leckere Rezepte. Werde mich sicherlich nicht an die Diät halten, aber an die Rezeptideen.

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73 von 137 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Kristina B., 17.09.2019

Habe mir dieses Buch bestellt um meine Ernährung umzustellen. Nachdem ich es nun 3x durchgeblättert habe, bin ich einfach nur enttäuscht von den Rezepten. Wer kein Fleisch / Fisch isst, hat hier schon mal schlechte Karten, denn 95% der Rezepte sind mit Fleisch / Geflügel oder Fisch. Wenn alternativen genannt werden dann haben die Rezepte auch gleich die Doppelten Kalorien als das ursprüngliche Gericht.

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29 von 55 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Christine R., 11.07.2020

Die Rezepte sind recht einfach die Mengen an Gemüse gross.
Die tipps wie man rezept von Phase1 zu Phase2 erweitern kann finde ich supper

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