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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

So werden Sie auch das innere Bauchfett los. Das Kochbuch
Autor: Anne Fleck
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode “
Klappentext zu „Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode “
Die Wunderwaffe gegen Fettpolster!

Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: In Band 2/Das Kochbuch gibt es alle Rezepte aus »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode« als Taschenbuch! 80 köstliche Gesundrezepte - entwickelt mit Sterneköchin Su Vössing - helfen dabei, die Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen, Pfunde zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen. Dr. Flecks kohlenhydratarmes und antientzündliches Ernährungskonzept beruht auf neuesten Forschungserkenntnissen, wie der PURE Study, der weltweit größten Ernährungsstudie. Mit diesen leckeren und einfachen Gerichten wird gesundes Essen zum Genuss!

Lesen Sie auch Band 1 »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode - Die Grundlagen« (EAN 9783442178179).
Autoren-Porträt von Anne Fleck
Fleck, Anne
Dr. Anne Fleck - kurz »Doc Fleck« - ist eine international anerkannte Expertin für innovative Präventiv- und Ernährungsmedizin sowie Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie mit Expertise in Naturheilverfahren und ganzheitlichen Heilmethoden. Einem breiten Publikum bekannt ist sie aus der Fernsehserie »Die Ernährungs-Docs« (NDR). Anne Fleck lebt in Hamburg und arbeitet dort in eigener Praxis.
Bibliographische Angaben

  • Autor: Anne Fleck
  • 2019, 192 Seiten, Maße: 16,8 x 23,8 cm, Taschenbuch, Deutsch
  • Mitarbeit: Vössing, Su; Fotos: Schüler, Hubertus
  • Verlag: Goldmann
  • ISBN-10: 3442178185
  • ISBN-13: 9783442178186
  • Erscheinungsdatum: 15.04.2019

Rezension zu „Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode “
»Unsere Ernährung ist Teil der modernen Medizin!« Dr. Anne Fleck
Kommentare zu "Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode"
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    54 von 81 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Hannelore V., 25.04.2019

    Die Rezepte sind sehr gut ich habe sofort zwei ausprobiert. Ich kann es nur empfehlen.

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    ja nein
  • 2 Sterne

    50 von 80 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Kristina B., 17.09.2019

    Habe mir dieses Buch bestellt um meine Ernährung umzustellen. Nachdem ich es nun 3x durchgeblättert habe, bin ich einfach nur enttäuscht von den Rezepten. Wer kein Fleisch / Fisch isst, hat hier schon mal schlechte Karten, denn 95% der Rezepte sind mit Fleisch / Geflügel oder Fisch. Wenn alternativen genannt werden dann haben die Rezepte auch gleich die Doppelten Kalorien als das ursprüngliche Gericht.

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    ja nein
  • 5 Sterne

    24 von 42 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Elisabeth H., 07.10.2019

    Sehr gutes Buch kann ich nur weiter empfehlen

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  • 4 Sterne

    7 von 11 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Christine R., 11.07.2020

    Die Rezepte sind recht einfach die Mengen an Gemüse gross.
    Die tipps wie man rezept von Phase1 zu Phase2 erweitern kann finde ich supper

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    ja nein
  • 5 Sterne

    24 von 46 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Liane K., 08.09.2019

    Dieses Buch hat mir eine Freundin empfohlen. Sehr gute, leckere Rezepte. Werde mich sicherlich nicht an die Diät halten, aber an die Rezeptideen.

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    ja nein
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