Trainingskarten: Rückenfit mit Theraband® & Co.

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Jeder kennt sie - Rückenschmerzen!

Dabei können schon einfache Übungen bei regelmäßiger Anwendung Schmerzen vorbeugen oder für Linderung sorgen. Fitnessbänder ermöglichen ein effektives und abwechslungsreiches Rückentraining. Sie passen in jede Tasche,...
Erscheint im Juli 2020
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Jeder kennt sie - Rückenschmerzen!

Dabei können schon einfache Übungen bei regelmäßiger Anwendung Schmerzen vorbeugen oder für Linderung sorgen. Fitnessbänder ermöglichen ein effektives und abwechslungsreiches Rückentraining. Sie passen in jede Tasche,...

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