Fachratgeber Klett-Cotta / Was tun, wenn es brennt? (Fachratgeber Klett-Cotta)
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Fühlen Sie sich erschöpft, ausgelaugt, überfordert? Dann sollten Sie mehr darüber wissen, warum Menschen über ihre Grenzen gehen - das sensibilisiert Sie für den eigenen Leistungsanspruch. Zugleich erhalten Sie mit den neuen, leicht umzusetzenden Übungen für Kopf und Körper ein hoch wirksames Instrument gegen den Dauerstress am Arbeitsplatz.
»Diesen beiden Autorinnen ist es gelungen, jenseits der vielfach zitierten Allgemeinplätze zu Burnout ein wertvolles Buch vorzulegen - für Therapeuten ebenso wie für Coaches und auch Betroffene ... Dieses Buch zu lesen macht Spaß: kurzweilig, interessant, lösungs- und ressourcenorientiert, in wertschätzender Sprache geschrieben. Und das Beste ist: die vielen Infos und Tipps sind leicht anzuwenden und umzusetzen.«
Marlene Bierer-Fischer, IFW-Newsletter, 4/2014
- wie die Stressspirale unweigerlich in Gang kommt und - vor allem - wie sie durchbrochen werden kann
- wie mit Tapping, energetischen Übungen und bewusster Lebensführung wieder Ruhe ins System kommt
- wie die Konzentration auf ureigene Stärken neue Perspektiven eröffnen kann
- wie wir durch Einblick in die Unternehmenslogik das »Hamsterrad« bremsen können.
- welchem Arbeits- und Karrieretypus wir uns zurechnen können
Dieses Buch richtet sich an:
- Burnout-gefährdete und gestresste Menschen, die etwas zur Vorbeugung suchen
- Autoren: Ursula Wawrzinek , Annette Schauer
- 2013, 1. Aufl. 2013, 176 Seiten, mit Abbildungen, Maße: 13,4 x 21,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Klett-Cotta
- ISBN-10: 3608860398
- ISBN-13: 9783608860399
- Erscheinungsdatum: 22.08.2013
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Fachratgeber Klett-Cotta / Was tun, wenn es brennt? (Fachratgeber Klett-Cotta)".
Kommentar verfassen