Wege zum Topschwimmer.Bd.1
Schwimmarten lernen und Grundlagen trainieren
Zentrale Inhalte von Band 1 der Trilogie "Wege zum Topschwimmer" sind:- Lehrinhalte des Bereichs Grundausbildung, hier: Schwimmarten lernen,- Lehr- und Trainingsinhalte des Bereichs Grundlagentraining, hier: die Grob- und Feinformung der Schwimmarten,...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Wege zum Topschwimmer.Bd.1 “
Zentrale Inhalte von Band 1 der Trilogie "Wege zum Topschwimmer" sind:- Lehrinhalte des Bereichs Grundausbildung, hier: Schwimmarten lernen,- Lehr- und Trainingsinhalte des Bereichs Grundlagentraining, hier: die Grob- und Feinformung der Schwimmarten, Inhalte und Methoden des allgemeinen, technikorientierten und technikspezifischen Koordinationstrainigs und des niveauadäquaten Konditionstrainings.
Klappentext zu „Wege zum Topschwimmer.Bd.1 “
Im Band 1 der Trilogie werden dem Leser die Grundausbildung und das Grundlagentraining, also die ersten beiden Etappen auf dem "Weg zum Topschwimmer", präsentiert.Diese beiden Etappen, mit den Schwerpunkten Techniktraining und Koordinationstraining, beeinflussen ganz entscheidend die weitere motorische Entwicklung der Trainierenden. Die Lehr- und Trainingsinhalte werden mit vielen Übungsbeispielen und Trainingsvorschlägen ausgesprochen praxisnah vorgestellt - eine Ideenbörse für Übungsleiter und Trainer.Die Schwimmtechniken müssen gewährleisten, dass die Bewegungssituation Wasser, d. h. die hydromechanischen Bedingungen, von den Schwimmern optimal genutzt werden. Neben der Hydromechanik werden dementsprechend die relevanten biomechanischen Einflussgrößen praxisnah vorgestellt.Der Text ist in einen Theorieteil und einen Praxisteil zweigeteilt, d.?h. der Leser kann rasch die ihn interessierenden Informationen finden.
Autoren-Porträt von Klaus Reischle, Werner Kandolf
Kurt Wilke ist emeritierter Professor des Instituts für Wasser- und Schwimmsport der Deutschen Sporthochschule in Köln. Er war Schwimmwart des DSV und langjähriger Präsident der DLRG. 2000 bekam er das Bundesverdienstkreuz am Bande für seine Verdienste rund um den Schwimmsport verliehen.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Klaus Reischle , Werner Kandolf
- 2015, 308 Seiten, mit Abbildungen, Maße: 16,7 x 24,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Herausgegeben: Klaus Reischle, Ørjan Madsen, Klaus Rudolph, Kurt Wilke
- Verlag: Hofmann-Verlag
- ISBN-10: 3778088106
- ISBN-13: 9783778088104
- Erscheinungsdatum: 09.06.2015
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