WW / WW - 100 Top Rezepte

Im Kochbuch "100 Top Rezeote" stellt Weight Watchers die beliebtesten Rezepte der WW Community zusammen. Eine kurze Einleitung für die Nichtkenner der WW Gruppen, erklären das Punktesystem.

Wir lernen Kathrin kennen, die mit WW 15 Kilo abgenommen hat und wertvolle Tips gibt
Aber nicht nur für Abnehmwillige ist das Kochbuch interessant. Schmackhafte Rezepte aus jeder Sparte, angefangen von verschiedenen Salaten, Fleisch, Geflügel, Fisch, Pastagerichten, Süßes und Veggiegerichten, bietet das Buch.
Zu jeden Gericht gibt es ein tolles Foto der zubereiteten Speise und macht sofort Lust aufs Nachkochen, dazu eine verständnisvolle Beschreibung. Die angegebenen Zutaten sind überall erhältlich und schon kann man loslegen.
Ein modernes ansprechendes Kochbuch ohne viel Schnickschnack das ich nur weiter empfehlen kann.

Auch wenn wir schon viele WW Kochbücher haben und da auch das ein oder andere „Lieblings“ oder „xx Top“ Rezepte Kochbuch dabei ist, bin ich sehr positiv überrascht, wie viele neue Rezeptideen man hier finden kann. Die letzten Male konnte ich kaum ein WW Kochbuch aufschlagen, ohne sofort drei bis vier Rezepte zu entdecken, die ich schon aus anderen Büchern kannte. Fans der App werden aber durchaus auf das ein oder andere bekannte Rezept stoßen. Dennoch ist das Buch für mich ganz klar eine Investition, die sich lohnt.
Man findet kaum Gerichte mit Zutaten, die man nicht in seinem lokalen Supermarkt finden kann oder gar meistens schon Zuhause hat. Ganz vereinzelt gibt es mal internationale Lebensmittel wie Panini oder Shiitake, die man eventuell nicht in jedem ländlichen Supermarkt findet. Diese sollte man aber zumindest mittlerweile in jeder Stadt gut finden können.
Mir gefällt außerdem die sehr ausgewogene Mischung zwischen aufwendigen Gerichten und Feierabendküche, was das Buch für mich zu einem Kochbuch für die ganze Woche macht. Plus, dass man nun endlich nicht mehr für jeden neuen Plan die neuen Kochbücher kaufen muss – Danke!

Fazit
Wirklich schöne Rezepte für die Alltagsküche, die man auch so noch nicht aus anderen WW Kochbüchern kennt. Lediglich ein paar Geheimtipps der App kennt der ein oder andere eventuell schon und hat sie hiermit auch endlich im Regal stehen.

Das Kochbuch 100 Top Rezepte Lieblingsrezepte der weight watcher Community habe ich eher zufällig entdeckt und bin positiv davon überrascht. Das Buch ist sehr schön aufgemacht mit einem festen Cover, vielen bunten Bildern und einem Lesebändchen, was bei einem Kochbuch wirklich hilfreich ist. Es enthält eine Vielzahl von Rezepten von Salate, über Hauptgerichte, Pasta, Veggies, One Pot Gerichte bis hin zu Snacks und Desserts. Besonders angesprochen haben mich beispielsweise der Kürbis Nudel Gratin mit Spinat, die Champignon Pasta mit Erbsenpesto und die Wirsing Käsespätzle mit Röstzwiebeln. Die Beispiele zeigen schon, dass klassische Zutaten auf ungewöhnliche Weise kombiniert werden und dass es eine gute Mischung aus neuen Ideen, aber nicht zu vielen exotischen Zutaten ist. Kleine Symbole helfen dabei, vegetarische und glutenfreie Rezepte auszuwählen und geben auch über den Nährwert und die Kalorienanzahl Auskunft. Jedes Rezept ist auf einer Doppelseite vorgestellt, links die Zutatenliste und eine gut zu verstehende Anleitung, rechts ein großformatiges Bild des fertigen Essens. Ich kann das Buch sehr empfehlen, das, wenn ich es richtig verstanden habe aus einer das Ergebnis einer Abstimmung der weight watcher Redaktion, von Teilnehmern und aus der social Media Community ist. Es sind also alles erprobte Rezepte, die bei den Test-Kochern und Test-Essern gut angekommen sind.

Weight Watchers gibt es auch in lecker, wer hätte das Esser, der sich bisher nicht mit dem Thema Abnehmen beschäftigen musste, gedacht. Für Mitglieder der WW Community gibt es die Angabe der Punkte für das jeweilige Rezept, alle anderen können einfach genießen. Und das kann man durchaus. Die Rezepte sind vielseitig, Vorspeisen, Suppen, Fingerfood, Hauptspeisen mit Fleisch und Fisch oder vegetarisch und auch Desserts und Kuchen dürfen nicht fehlen. Alles auch zum Satt werden. Die Sammlung der Lieblingsrezepte der Community sind sehr abwechslungsreich, so dass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Die Beschreibungen sind einfach gehalten und leicht nachkochbar, teilweise ist sogar eine Resteverwertung möglich, zusätzlich ist jedes Rezept mit einem Foto versehen.
Rundherum ein gelungen Kochbuch, dass gesund abnehmen und lecker kochen in Einklang bringt.

Die Schwarmintelligenz kann nicht irren. In diesem Buch finden sich, wie der Titel schon sagt, die Top 100- Rezepte der WW- (ehemals Weight Watchers) Community.

Die Rezepte sind nach Kategorien wie One-Pot.Gerichte, Salate und Sandwiches, Fleischgerichte, Veggie-Gerichte etc. unterteilt.

Alle Rezepte enthalten die WW- Punkteangabe, nur ärgerlicherweise nur jeweils die für das gesamte Gericht, nicht für jede Zutat, so dass man ohne aktive WW-Mitgliedschaft den Punktewert für abgewandelte Gerichte nicht berechnen kann. Schade.

Die Rezepte selbst sind aber berechtigt Favoriten. Schnell und gut zuzubereiten, keine übermäßig schwer zu beschaffenden Zutaten, abwechslungsreich.

Die Rezepte sind auch schön dargestellt mit Foto, die Zubereitungsangaben sind klar. Ein (fast) perfektes Kochbuch.