Yoga für Späteinsteiger +DVD
Für Yoga ist es nie zu spät! Finden Sie mit einfachen Übungen zu mehr Vitalität, Balance und Beweglichkeit: Mit dem praktischen Ratgeber „Yoga für Späteinsteiger“ plus DVD!
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Yoga für Späteinsteiger +DVD “
Für Yoga ist es nie zu spät! Finden Sie mit einfachen Übungen zu mehr Vitalität, Balance und Beweglichkeit: Mit dem praktischen Ratgeber „Yoga für Späteinsteiger“ plus DVD!
Verbessern Sie nachhaltig und wirkungsvoll Balance, Koordinationsfähigkeit, Körperhaltung, Beweglichkeit und Kraft! Alle hier vorgestellten Yoga-Übungen können auf einem Stuhl sitzend praktiziert werden.
Einfache Atemübungen, Meditationen und abschießende Tiefenentspannung fördern innere Ruhe und steigern die Lebensfreude.
Dieser klar bebilderte Ratgeber und die DVD (Übungsprogramme sind auch online abrufbar) bieten ein perfekt aufeinander abgestimmtes Kursprogramm, das innerhalb 7 Wochen Schritt für Schritt zu spürbaren Erfolgen führt und für alle Altersgruppen geeignet ist.
Yoga ist für alle da! Starten Sie jetzt Ihre persönliche Yoga-Praxis und bestellen Sie „Yoga für Späteinsteiger“ gleich bei uns online!
Bibliographische Angaben
- Autor: Willem Wittstamm
- 2021, 80 Seiten, Maße: 16 x 19,5 cm, Hochwertige Broschur
- Verlag: Orbisana
- ISBN-10: 3828927203
- ISBN-13: 9783828927209
- Erscheinungsdatum: 06.08.2021
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