Yoga
Ihr Begleiter zu körperlichem Wohlergehen und spiritueller Kraft. MIt über 40 Yogahaltungen
Verwandeln Sie mit dieser hilfreichen Einführung in die althergebrachte heilsame Praxis des Yoga Körper und Geist. In einzelnen Schritten werden über 40 Yoga-Haltungen erläutert, die sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen eignen. Yoga passt zu...
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Produktinformationen zu „Yoga “
Klappentext zu „Yoga “
Verwandeln Sie mit dieser hilfreichen Einführung in die althergebrachte heilsame Praxis des Yoga Körper und Geist. In einzelnen Schritten werden über 40 Yoga-Haltungen erläutert, die sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen eignen. Yoga passt zu jedem Lebensstil! Dehnungs- und Atemübungen stärken Muskel und Gelenke, bringen Sie wieder zur inneren Ausgeglichenheit und festigen Sie in Ihrem existenziellen Zentrum.
Bibliographische Angaben
- 2016, Neuausg., 96 Seiten, Maße: 19,5 x 19,7 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Herausgegeben: BOOKS GmbH IGLOO
- Übersetzer: Stefan Hirzel
- Verlag: Igloo Books
- ISBN-10: 1785572490
- ISBN-13: 9781785572494
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