Zdorov'e v voprosah i otvetah (sbornik sovetov psihologa)

V predstavlennom izdanii v kratkoj i dostupnoj forme rassmatrivajutsya psihosomaticheskie prichiny naibolee rasprostranennyh problem so zdorov'em i dajutsya rekomendacii po ih resheniju na osnove mnogoletnih issledovanij avtora, prakticheskogo psihologa, kotorye on provodil ne tol'ko v stenah moskovskoj kliniki, no i za ee predelami. Avtor ispol'zuet materialy ego statej, opublikovannye v Izdatel'skom Dome "Sobesednik", za 2013-2017 gg. Stat'i napisany na samye raznoobraznye temy i kazhdaya soderzhit svoi vyvody. Odnako vdumchivyj chitatel' uvidit, chto vse materialy ob#edinyaet obshhaya ideya - psihologicheskoe zdorov'e. Vo mnogom, ot togo, kak my formiruem svoi mysli, kak vedem sebya v povsednevnosti, zavisit, poyavitsya ili net v nashej zhizni to, ili inoe zabolevanie. Takim obrazom, osnovnaya cel' sbornika: pomoch' kazhdomu cheloveku najti svoj, individual'nyj podhod k vazhnejshim voprosam, svyazannym s glavnoj cennost'ju v nashej zhizni - zdorov'em. - Pochemu opasny obidy, strahi, privyazki i pristrastiya? - Pochemu zabolevajut pochki? - JeKO - poslednij shans, ili neverie v svoi sily? - Kak prostit' svoih roditelej, i nado li jeto delat'? - Kak pobedit' svoju depressiju i spravit'sya s panicheskimi atakami? i t.d.