Zeit für mich - Selbstvertrauen
Glaub an dich!
Selbstvertrauen bedeutet, sich selbst mit einer wohlwollenden Grundeinstellung zu begegnen, an die eigenen Fähigkeiten zu glauben und sich in der eigenen Haut wohlzufühlen. Wo es fehlt, gedeihen Selbstzweifel, die uns daran hindern, unser...
Selbstvertrauen bedeutet, sich selbst mit einer wohlwollenden Grundeinstellung zu begegnen, an die eigenen Fähigkeiten zu glauben und sich in der eigenen Haut wohlzufühlen. Wo es fehlt, gedeihen Selbstzweifel, die uns daran hindern, unser...
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Produktinformationen zu „Zeit für mich - Selbstvertrauen “
Klappentext zu „Zeit für mich - Selbstvertrauen “
Glaub an dich!Selbstvertrauen bedeutet, sich selbst mit einer wohlwollenden Grundeinstellung zu begegnen, an die eigenen Fähigkeiten zu glauben und sich in der eigenen Haut wohlzufühlen. Wo es fehlt, gedeihen Selbstzweifel, die uns daran hindern, unser Potenzial zu verwirklichen. Anna Barnes zeigt mit inspirierenden Botschaften und wirkungsvollen Übungen, wie wir unser Selbstvertrauen stärken können. Denn einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst kann man üben. Dann hören wir endlich auf, uns selbst im Weg zu stehen, der Alltag wird glücklich und leicht.
Autoren-Porträt von Anna Barnes
Barnes, AnnaAnna Barnes hat ein langjähriges Interesse an Achtsamkeit und emotionalem Wohlbefinden. Als Autorin trat sie bereits mit der "50 Tips"-Reihe in Erscheinung, die sich mit moderner Lebenshilfe auseinandersetzt. Sie mag Strandspaziergänge und Tai Chi.
Bibliographische Angaben
- Autor: Anna Barnes
- 2018, 160 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 13,4 x 20,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Übersetzung: Holdau, Felicitas
- Übersetzer: Felicitas Holdau
- Verlag: KAILASH
- ISBN-10: 3424631744
- ISBN-13: 9783424631746
- Erscheinungsdatum: 19.03.2018
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