Aktiv-Hula-Hoop

Es macht Spass mit ihm zu trainieren. Und er ist wie gesagt zerlegbar so das man ihn gut verstauen kann. Und er ist schnell zusammengesteckt. Am Anfang merkt man es noch wenn man hula hoop macht. Aber es geht . Nur zu empfehlen auch für jemand der sonst kaum Sport macht. Abends vor dem Fernseher. Ne Runde hula hoop.

hi allerseits,ich war ja am anfang total skeptisch,als ich mir den reifen gekauft hab.aber nachdem ich ihn dann eine woche ausprobiert habe ,und gesehen habe das mein bauchumpfang tatsächlich schmilzt,bin ich super begeistert.und das obwohl ich vorher gar kein reifen schwingen konnte. aber meine beharlichkeit hat sich ausgezahlt.und ich freu mich. der reifen ist allerwunderbarst !!!!!!! und der sommer kann kommen.

Ich habe mir den Hula Hoop vor einigen Monaten bestellt. Anfangs war das Halten des Reifens nicht so einfach, aber mittlerweile trainiere ich tägl. 15 min. im – und 15 min. gegen den Uhrzeigersinn.

Der Reifen ist stabil, man kann ihn schnell zerlegen und verstauen – allerdings ist mir das tägliche Zerlegen relativ schnell zu blöd geworden. Zum Hoopen in der Wohnung braucht man ausreichend Platz, da er einen Durchmesser von über einem Meter hat. Anfangs gab’s natürlich ein paar blaue Flecken, aber sobald man den Dreh raus hat, ist es wirklich entspannend und man merkt sehr schnell, dass sich die Bauchmuskulatur verstärkt.

Seit meiner Ernährungsumstellung und dem täglichen Hula Hoop habe ich über 17 kg abgenommen und er ist aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken. Jedem, der gerne ein paar kg weniger auf den Rippen hätte, kann ich ihn wirklich empfehlen!

Ich suche schon lange einen Hula-Hoop Reifen. Mit diesem Reifen habe ich ich genau das Passende gefunden. Es macht richtigen Spaß, der Reifen massiert spürbar und bleibt gut in der Taille. Allerdings benötigt man ausreichend Platz zum Trainieren. Da der Reifen auch meiner kleinen Enkelin gefällt suche ich so etwas ein bißchen kleiner. Heute kam ich auf die Idee zwei Glieder des Reifens zu entfernen und es hat geklappt. Sollte ich mal keine Lust mehr haben oder in der Urlaub fahren,kann ich ihn platzsparend wieder zerlegen und mitnehmen bzw. wegräumen. Vielen Dank für diesen Artikel.

Mit dem Hula-Hoop zurück in die Kindheit ;-) Nach etwas Übung kann jeder wieder hula hoopen.... die Bauchmuskeln und der Rücken sagen Danke! Ausserdem ist der Reifen sehr praktisch, da man ihn in der Größe variieren kann und immer greifbar neben die Couch/Schrank stecken kann.... jetzt gibt es keine Ausrede mehr!
Blaue Flecken durch die Nobben können auftreten, wenn das Gewebe sehr empfindlich ist.... dies lässt aber nach.
Viel Spaß beim Hula-Hoopen :-)