12 Guided Meditations, Guided Hypnosis Sessions, and Affirmations: Proven Breathing, Relaxation, Mindfulness and Deep Sleep Methods PLUS Techniques to Stop Overthinking and Increase Productivity (ePub)

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Do you feel tired or stressed and you are not performing at your peak? Are you tossing and turning in bed before you fall asleep, so you wake up tired the following day? Or maybe you are breathing superficially which leads to lower concentration and...
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Do you feel tired or stressed and you are not performing at your peak? Are you tossing and turning in bed before you fall asleep, so you wake up tired the following day? Or maybe you are breathing superficially which leads to lower concentration and...

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