A Comprehensive Guide to Elderly Well-being (ePub)

Name: A Comprehensive Guide to Elderly Well-being
Brand: C. P. Kumar
SKU: 154506074
Price: 3.99 EUR
Availability: OnlineOnly

(Sprache: Englisch)

Autor: C. P. Kumar

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Produktinformationen zu „A Comprehensive Guide to Elderly Well-being (ePub)“

Discover a roadmap to holistic well-being in "A Comprehensive Guide to Elderly Well-being". From fostering physical strength and mobility to nurturing emotional resilience, this comprehensive manual offers invaluable insights and practical strategies across eighteen essential chapters. Learn the importance of regular exercise, stress management techniques, and hydration tips. Delve into the intricacies of medication management, mental acuity maintenance, and safe driving practices. Explore the significance of social connections, leisure activities, and self-care rituals. From sexual health to spirituality, communication skills to community engagement, this guide equips seniors with the tools to navigate life's transitions with grace and resilience. Embrace aging with confidence, gratitude, and a renewed sense of purpose with this indispensable resource.

Autoren-Porträt von C. P. Kumar

Mr. C. P. Kumar is a retired Scientist 'G' from National Institute of Hydrology, Roorkee, Uttarakhand, India. He is also a Reiki Healer, EFT Practitioner (Emotional Freedom Technique) and author of many books on technical, spiritual, and social topics. For further details, you may visit his webpage https://www.angelfire.com/nh/cpkumar/virgo.html

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Bibliographische Angaben

Autor: C. P. Kumar
2024, Englisch
Verlag: C. P. Kumar
ISBN-10: 8224816907
ISBN-13: 9798224816903
Erscheinungsdatum: 11.05.2024

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 1.13 MB
Mit Kopierschutz
Vorlesefunktion

Sprache:

Englisch

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