Akne - Behandlung mit Heilpflanzen und Naturheilkunde (ePub)

Akne vulgaris ist eine der häufigsten Hautkrankheiten und tritt bedingt durch die hormonellen Veränderungen während der Pubertät hauptsächlich bei Jugendlichen auf. Akne kann zu einer starken Belastung für die Erkrankten werden, das Selbstwertgefühl erheblich beeinträchtigen und sogar zu Depressionen führen.

Die Betroffenen leiden unter einer meist hormonell bedingten Talgüberproduktion der Haut. Akne ist bei Männern und Jungen häufiger und meist auch stärker ausgeprägt als bei Frauen und Mädchen, da die Talgproduktion durch männliche Geschlechtshormone gesteuert wird.

Durch eine Verhornungsstörung verstopfen die Ausgänge der Talgdrüsen und es bilden sich zunächst Mitesser. Entzünden sich diese, entwickeln sich Pickel, Knoten, Papeln und Pusteln. Es können sogar Narben zurückbleiben. Hauptsächlich sind das Gesicht, die Schultern und die Brust betroffen.

Die häufigsten Ursachen von Hautkrankheiten sind hormonelle Veränderungen (Pubertät, Menstruation), Anämie (Eisenmangel), Infektionen, psychische und erbliche Faktoren, Stoffwechselkrankheiten, falsche Ernährung und dadurch ein Mineralstoff- und Vitaminmangel, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Verdauungsstörungen, Erkrankungen von Leber und Nieren, eine Übersäuerung des Körpers, Durchblutungsstörungen, Allergien, Immunschwäche und Umweltbelastungen (Schwermetalle, Elektrosmog sowie Schadstoffe in der Luft und im Wasser schwächen unsere Enzymsysteme).

In diesem Ratgeber gebe ich Ihnen Ernährungstipps und Empfehlungen, wie Sie Akne und Erkrankungen der Haut mit Hilfe der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur und Wasserheilkunde behandeln und vorbeugen können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilpflanzen, Teerezepte, Tinkturen, Kräuterweine zum Selbermachen, Akupressurpunkte und Wasseranwendungen.

Bei der Akupressur werden bestimmte Punkte auf den Energiebahnen (Meridiane) des Körpers gedrückt, massiert oder beklopft. Dadurch wird der Energiehaushalt zwischen den Meridianen ausgeglichen, der Stoffwechsel aktiviert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und der Kranke hat wieder genügend Kraft, um gesund zu werden.

Wasser setzt einen positiven Heilreiz bei der Behandlung und Vorbeugung von Akne und Erkrankungen der Haut. Bäder, Waschungen, Wickel und Güsse kräftigen das Immunsystem, die Blut- und Lymphgefäße, das Bindegewebe, den Stoffwechsel, fördern die Durchblutung und hellen sogar die Stimmung auf. Gegen körperlichen und psychischen Stress härten die Anwendungen ebenso ab, denn sie wirken harmonisierend auf das Nerven- und Hormonsystem.

Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie bekämpft nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Menschen im Blick, also Körper, Seele und Geist.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit. Mehr Informationen zu Ihrer Gesundheit finden Sie in meinen weiteren ebooks und auf meiner website.

Robert Kopf