Combatives Drills (ePub)
Übungen für konsequente Selbstverteidigung
Selbstverteidigung (oder: Selbstschutz) im Sinne der Combatives bedeutet eines: im Sinne der Praxistauglichkeit Reduktion der Techniken und Prinzipien auf ein Minimum. Um diese Fähigkeiten zu festigen, aber auch um Trainingslangeweile vorzubeugen, finden...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Combatives Drills (ePub)“
Selbstverteidigung (oder: Selbstschutz) im Sinne der Combatives bedeutet eines: im Sinne der Praxistauglichkeit Reduktion der Techniken und Prinzipien auf ein Minimum. Um diese Fähigkeiten zu festigen, aber auch um Trainingslangeweile vorzubeugen, finden sich in diesem Buch über 140 Übungsformen, gegliedert nach dem sog. "Gameplan", unserem Handlungsleitfaden für kritische Situationen. In diesem Sinne stellt es eine Ergänzung zum ersten Band "Combatives - konsequente Selbstverteidigung" dar, welcher sich mit den Quellen und Prinzipien der Combatives beschäftigt. Aber auch ohne diesen ersten Band erschließt sich schnell die Trainingsrelevanz des vorliegenden Buches.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Stefan Reinisch , Willi Haager , Harald Marek
- 2017, 1. Auflage, 144 Seiten, Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 3744811778
- ISBN-13: 9783744811774
- Erscheinungsdatum: 24.10.2017
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 26 MB
- Ohne Kopierschutz
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