DAO der Kampfkunst (ePub)
Praxisbeispiel eines gesunden Weges für Kinder und Erwachsene
Kampfkunst ist für Kinder und Erwachsene als gesunder Weg möglich! Anhand eines Praxisbeispiels wird aufgezeigt, wie ein anspruchsvolles Kampfkunst-Training ohne Wettkämpfe und Medaillen funktionieren kann. Taiji, Qigong, Wushu und Meditation werden in...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „DAO der Kampfkunst (ePub)“
Kampfkunst ist für Kinder und Erwachsene als gesunder Weg möglich! Anhand eines Praxisbeispiels wird aufgezeigt, wie ein anspruchsvolles Kampfkunst-Training ohne Wettkämpfe und Medaillen funktionieren kann. Taiji, Qigong, Wushu und Meditation werden in geschichtlichen, pädagogischen und historischen Kontexten diskutiert. Praktische Übersichtstafeln geben Informationen zu folgenden Themen: Taiji-Stile, Qigong-Übungsanweisungen, Tuishou, Grundsätze der Atmung, Kleiner Kreislauf, Dehnung, Chinesische Ernährungslehre, Fünf Wandlungsphasen, Kampfkunst-Tugenden, Hinweise für eine gesunde Trainingsanleitung und -pädagogik, pädagogische Grundsätze des Kindertrainings und Gewalt-Pyramide. Das Buch richtet sich an Eltern, Trainer, Erzieher und Übende gleichermaßen.
Bibliographische Angaben
- 2016, 200 Seiten, Deutsch
- Herausgegeben: Jens Behrens
- Verlag: Minerva Verlag Berlin
- ISBN-10: 3940149020
- ISBN-13: 9783940149022
- Erscheinungsdatum: 08.01.2016
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 32 MB
- Mit Kopierschutz
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